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哈佛医生营养通识讲义 远离疾病的免疫营养策略 营养健康营养学饮食策略营养补充个人家庭健康养生保健书营养学知识科普书籍 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
本书深入浅出地为读者科普营养学知识，并解决现代人的重要营养危机，它们可能影响身体各器官的正常功能、降低免疫力、并导致疾病。危机1：食物能量过剩解决方法：掌握科学的宏量营养素知识，均衡饮食结构危机2：关键营养素缺乏：解决方法：了解微量营养素的缺乏/过量表现，及时补充营养危机3：过度加工带来食物毒素：解决方法：熟悉对身体有害的常见营养成分和加工方法，合理避雷
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我在东汉末年学中医的日子 另辟蹊径读伤寒 对话题伤寒论主题小说 伤寒论入门读物 个人家庭健康保健养生书籍 中医书籍 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
回归仲景真意，追溯伤寒本源《伤寒论》三大定律、妙解小柴胡汤方程组……换个角度读伤寒，驭繁就简学经方
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《肝胆相照：一个人的健康战争》作者“憨豆精神”将用亲身经历告诉你“作为个体生命的负责人，我们是否可以聪明一点，理智一点，对我们过往的生命作一番检讨，改变或调整一下生活方式和思维方式，把不利于健康的因素减至的程度，或让已经存在的疾病找到最合理的治疗方案？”——作为一部描写求医经历并加注医学评论的“类医学”著作，《肝胆相照：一个人的健康战争》告诉读者一个真实而生动的医疗现状，对于读者关爱健康、保护生命有着普通图书难以取代的启示和借鉴意义。
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怎样走路才有益于健康 步行的拍档不是计步器而是正确的“走路”！源自法国的“支撑走路法”让每个人享受正确行走的乐趣
看了这本书，才发现自己对 走路 知道得太少太少。现代人腰背或膝盖疼痛原来很大一部分源于 不会走路 不正确的走路方式引起了腰背部疼痛、姿势不协调、摔跤 正确的走路不仅给我们美好的肢体表达，而且给我们健康、活力和轻松。你可以轻盈的走跑舞动，也可以连续站立数个小时却不感疲倦，秘密就在于作者创建的 支撑走路法 ，它简单、易行，却蕴含温和的治愈力通过这种自然的、轻松的方法，你可以更深刻的了解 走路 和走路的乐趣。
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