能否提早抑制慢性炎症，将决定你一生是否健康、长寿、美丽 ●抗炎要趁早！发炎本身无害，但若是慢性发炎就不妙了 大部分情况下，炎症是人体保护自己的 自身免疫系统 之一，急性炎症会伴随着红、肿、热、痛等显著症状出现并快速消退，但慢性炎症会长时间持续对人体造成影响，由于慢性炎症不易察觉，所以很容易被忽视，当被发现时往往已经造成不可控制的后果。 ●超简单 体内炎症程度 检查表，立刻检测自己的健康状况 通过饮食习惯、生活习惯、健康检查数值和整体状况评估自己体内的炎症程度，及时发现，及时应对。 ●糖化、氧化、发炎三大反应，加速人体老化！ 糖化、氧化和发炎三者之间关系紧密，糖化造成的氧化压力促使身体发生氧化反应，氧化和炎症会同时出现，导致皮肤松弛、产生皱纹等老化现象，同时也
¥49.50定价：¥55.00 (9折)
抗炎（从根源上逆转慢病的炎症消除方案） 横扫全球的饮食及生活新模式，哈佛医学院盛赞力荐的营养策略，健身达人与帕梅拉的魅力秘诀，精准识别6大炎症类型，铸造抵御疾病与不适的抗炎体质
炎症，是健康灾难的开始。抗炎无疑是未来10年受瞩目的生活方式。如果你患有高血压、心脏病、糖尿病、桥本甲状腺炎、关节炎、不孕症、过敏 而现代医学无法消除你的痛苦？如果体重超标、脑雾、抑郁、慢性疲劳、皮肤问题、睡眠障碍 日复一日地困扰着你的日常生活？那么请践行 抗炎 生活理念吧！ 那么如何正确地、有效地抗炎呢？是用 羽衣甘蓝冲剂 代替正餐，还是盲目抛弃所有碳水？单纯利用 抗炎食物 堆砌成一日三餐，很有可能会导致食物多样性匮乏。牺牲平衡搭配的 抗炎 其实不算明智。因此，我们向您推荐《抗炎》这本真正能够为您讲清楚为何需要和怎样实践抗炎的书。 《抗炎》为您提供了凝聚前沿国际科研成果与数万人临床实证经验的饮食与生活干预方案。作者玛吉 伯格霍夫在书中提出了一种个性化、易于使用的方法来对抗炎症。在本书中你能
¥85.50定价：¥89.00 (9.61折)
全世界都在践行的抗炎生活 详细介绍50种广为人知的抗炎食物，以及了解每种食物的抗炎功效。 在挑选抗炎食物时该注意什么？ 如何在烹饪过程中发挥其更多的抗炎功效。 能否及早发现慢性炎症，有效改善健康状况 急性炎症会伴随着发红、肿胀、疼痛等显著症状出现并快速消退。但是，慢性炎症的症状不易被察觉，持续时间长，会对身体造成严重伤害，不仅会损伤细胞，还会引发其他疾病。 从日常饮食到生活习惯，教你有效改善体质 吃哪些食物可以更有效地预防慢性炎症？ 10个抗炎饮食关键点 超简单炎症自测表。 3分钟易坚持小动作，缓解疲劳，身心舒畅。 糖化、氧化、发炎三大反应，加速人体老化 糖化促使身体发生氧化反应，同时出现炎症，导致皮肤松弛、产生皱纹等老化现象，提高患病风险。想要身体健康，抗氧化、抗糖化和抗炎缺
¥117.60定价：¥120.00 (9.8折)
抗炎食物（炎症害怕我们这样吃！吃对食物，可以有效抑制炎症） 90%的疾病都与炎症有关。营养学专家详解50种广为人知的抗炎食物，有效清除体内毒素，缓解慢性炎症，打造不易生病的健康体质。
本书介绍50种抗炎食物，以及融合了这些食物的美味食谱，针对性了解每种食物的抗炎效果，在挑选食物时该注意什么，如何在烹饪过程中发挥其的抗炎功效，提供抗炎食物的制备方法和食用建议，已获得的抗炎效果。 不良的饮食习惯被认为是引发慢性炎症的主要原因。 本书从介绍慢性炎症开始，详细阐述了增加慢性炎症风险的食物和生活方式，以及抗炎饮食的基本标准，包含多种有潜在抗炎功效的营养成分和化合物。 推荐增强免疫系统、滋养肠道微生物菌群、缓解疼痛、保护心脏，以及加速身体康复的有益食物。 对存在健康问题的人群，解释食物与心脏病、糖尿病、甲状腺疾病等病症之间的关系。
¥63.70定价：¥65.00 (9.8折) 电子书：¥6.99
在游戏中培养心理韧性，以勇气和智慧迎接更多挑战。 不需要真正的挫折，就能培养有韧性的孩子。 研究表明，比起智力、学习成绩或长相，应对挫折的能力是最为可靠的、预示成功的指标。 资深心理治疗师、育儿畅销书作家，融合脑科学 积极心理学 一线教学经验，写就的高质量游戏指南。 3大维度，50个日常游戏，4个关键成长阶段，以轻松、科学的方式解锁孩子的多元能力，直面问题、自信独立、能共情、有勇气。 在人生这趟旅程中，孩子远比我们想象的更勇敢。 家长的工作，就是让自己不再需要工作。
¥35.70定价：¥42.00 (8.5折) 电子书：¥16.80
1.来自生物医药科学家的前沿理念：抗衰老的底层逻辑是什么？应该如何数据化管理你的健康？为什么说有些疾病是可提前预知的，又应如何规避？ 以科学的方法来 养生 ，你也可以由内而外地年轻！ 2. 结合作者亲身实践：除了生物医药科学家的身份，作者余国良博士作为一名 六零后 ，他将前沿理论知识与自身抗衰实践相结合，生动讲述自己 逆生长20年 的真实体验。 3. 装帧精美：硬壳精装，品质之作，图文结合，语言通俗易懂，适用于每一个想重回年轻状态的读者。
¥60.80定价：¥62.00 (9.81折) 电子书：¥44.99
抗日战争正面战场档案全纪录（上、中、下） 和平未到绝望时期决不放弃和平，牺牲未到*后关头绝不轻言牺牲。
该书以大量作战战役密报、原始档案为基础素材，以战役为背景，突出介绍指挥将领的特点，作战的细节。故事性强，特点突出。
¥128.30定价：¥138.00 (9.3折)
你不知道，这些症状其实都是炎症搞的鬼！90%的小病痛都是发炎引起的！ 老得快、减重减不下来，这些是身体发炎了！ 上班族经常忘事，出现脑雾现象，这是脑部发炎了 烦人的流鼻涕、皮肤痒等过敏症状，代表全身慢性发炎 男女的不孕不育问题，归根结底是生殖器官发炎 排名10大死因中的心肌梗塞、脑中风就是血管发炎造成的 十大癌症的第3名肝癌，是肝脏发炎的坏结果 想要身体健康的关键要义，就是消除炎症！ 你的日常生活和饮食，哪些害你慢性发炎？ 摄入过多甜食、精米、白面；熬夜、久坐不动；长期处于高压、焦虑状态 这些你忽略的生活方式，都会导致炎症的发生！ 抗炎的关键：抗氧化、抗衰老、抗癌化，别让小病痛发展成大病患！ 根据不同人群、不同体质，给出针对性的方法和建议，把莫名的
¥48.90定价：¥49.90 (9.8折) 电子书：¥3.99
¥76.40定价：¥78.00 (9.8折)
抗衰老饮食：阿特金斯医生的营养饮食计划（新版） 低音出品︱《纽约时报》畅销书，《时代》年度*有影响力人物经典著作
1. 作者获评2002年《时代》年度*有影响力人物 2. 衰退并非 变老 的结果，大多数衰老只是疾病的一种表现 3. 饮食、锻炼与生命营养物 美国著名营养学家教你如何全面抵抗衰老 心脏病、阿尔茨海默病、癌症、老年性黄斑病变 哪些高水平的抗氧化维生素能预防这些疾病？ 更年期不良反应、骨质疏松、免疫力低下 如何正确运用激素缓解这些 衰老症状 ？ 汽车尾气、烟草烟雾、空气污染、食品添加剂 如何用饮食与营养物质正确排毒？
¥62.00定价：¥62.00
1.深受孩子喜爱的获奖作家 诺米姐姐 抗日儿童小说力作 2.有助于培养孩子勇敢坚定的性格和为他人奉献的精神 3.读者喜闻乐见的抗战题材故事，重温小兵张嘎、潘冬子们的岁月 4.故事紧凑曲折，既熟悉又陌生，可以让小读者一口气读完，适合中年级课外阅读 5.抗日时期的超时空之旅，在故事书中感受历史大片
¥28.00定价：¥28.00
抗炎生活+逆转自体免疫疾病（写给想要预防或者正在与自体免疫疾病搏斗的每一个人）
能否提早抑制慢性炎症，将决定你一生是否健康、长寿、美丽 ●抗炎要趁早！发炎本身无害，但若是慢性发炎就不妙了 大部分情况下，炎症是人体保护自己的 自身免疫系统 之一，急性炎症会伴随着红、肿、热、痛等显著症状出现并快速消退，但慢性炎症会长时间持续对人体造成影响，由于慢性炎症不易察觉，所以很容易被忽视，当被发现时往往已经造成不可控制的后果。 ●超简单 体内炎症程度 检查表，立刻检测自己的健康状况 通过饮食习惯、生活习惯、健康检查数值和整体状况评估自己体内的炎症程度，及时发现，及时应对。 ●糖化、氧化、发炎三大反应，加速人体老化！ 糖化、氧化和发炎三者之间关系紧密，糖化造成的氧化压力促使身体发生氧化反应，氧化和炎症会同时出现，导致皮肤松弛、产生皱纹等老化现象，同时也
¥122.40定价：¥124.90 (9.8折)
长征+抗日英雄+少年英雄王二小+小英雄雨来+雷锋+英雄人物的故事+小游击队员+铁道游击队（共8册）小学生课外阅读书籍世界 重温红色经典，传承革命精神，弘扬爱国主义教育，放飞人生理想
¥63.90定价：¥80.00 (7.99折)
◆ 每个挫折都是成长的机会，越挫越勇就会内心强大！ ◆ 漫画还原 75个孩子在生活中可能遇到的挫折，让孩子拥有直面挫折的勇气！ ◆大幅增加漫画占比，更加轻松好读，充满趣味性， 孩子一边看漫画一边学会了面对挫折 。 ◆ 在建议板块中，增加云朵博士的IP形象，帮助孩子树立 有问题，找云朵博士 的概念。 将专业的心理学知识融入云朵博士的建议中 ，帮助孩子一起面对挫折，获得成长。 ◆特邀华师大、北师大名校教育学博士组成专家团，亲笔把关撰文。
¥119.70定价：¥119.70
本书完整收录大学英语四级考试大纲词汇，并根据单词的重要程度划分为核心、认知和基础词汇三部分，通过英译汉和汉译英方式默写并检测单词，帮助考生巩固词汇记忆成果。本书适用于大学英语四级考试的备考生，可作为大学英语四级词汇的学习用书。
¥39.80定价：¥39.80
¥15.90定价：¥19.80 (8.04折)
反抗“平庸之恶”:《责任与判断》中文修订版 （过去不再启示未来，人心在昏暗中徘徊。汉娜·阿伦特集中回应“平庸之恶”，反思道德崩溃年代的个人抉择。）
过去不再启示未来，人心在昏暗中徘徊。这是一本经典，但更是今天的应景之作，社会暴行、网络暴民，让我们一次次看到，就像 你永远无法叫醒一个装睡的人 一样，你也 永远不能指望一个拒绝思考的人拥有良知 。 ★汉娜 阿伦特集中回应 平庸之恶 ，反思道德崩溃年代的个人抉择。 ★《责任与判断》中文修订版，首收中研院研究员蔡英文专文导读：阿伦特为文一向关注现实的政治与道德的重大议题，文章的肌理糅合了冷静之概念分析与思辨的热情，因而带有相当大的思想激励。
¥44.10定价：¥45.00 (9.8折)
1.深受孩子喜爱的获奖作家 诺米姐姐 抗日儿童小说力作 2.有助于培养孩子勇敢坚定的性格和为他人奉献的精神 3.读者喜闻乐见的抗战题材故事，重温小兵张嘎、潘冬子们的岁月 4.故事紧凑曲折，既熟悉又陌生，可以让小读者一口气读完，适合中年级课外阅读 5.抗日时期的超时空之旅，在故事书中感受历史大片
¥28.00定价：¥28.00
抗争表演是抗争政治参与者之间互动的过程，是观察和分析抗争政治的一个重要切入点。在集体抗争行动中，诉求提出者为何采用特定的集体发声方式？集体诉求伸张行动的标准模式是如何骤然变化的？哪些因素可以解释集体诉求在形式上的差异与变化？
¥60.80定价：¥62.00 (9.81折)
抗日红色少年传奇（全三册）小英雄鲁小花+小英雄朱元宝+小英雄雷鸣 深受孩子喜爱的获奖作家“诺米姐姐”之力作；培养爱国主义精神和勇敢坚定的性格；纪念抗战胜利75周年作品；小学生适读
1.深受孩子喜爱的获奖作家 诺米姐姐 抗日儿童小说力作 2.有助于培养孩子勇敢坚定的性格和为他人奉献的精神 3.读者喜闻乐见的抗战题材故事，重温小兵张嘎、潘冬子们的岁月 4.故事紧凑曲折，既熟悉又陌生，可以让小读者一口气读完，适合中年级课外阅读 5.抗日时期的超时空之旅，在故事书中感受历史大片
¥84.00定价：¥84.00
抗氧化 一定要趁早（美白抗老先抗氧） 抗氧化可以减缓衰老、增强人体抵抗力。从日常细节到护肤方式，再到饮食调养，堪称保姆级的教程，让你慢慢变美。
揭开让你变老、生病的真相， 应该人手一本的抗氧化百科全书 开始抗氧化之前，你必须先了解 自由基 身体新陈代谢产生 自由基 ，维持身体正常的生理机能，但自由基个性极不安分，数量过多就会不受控制，加快身体的衰老速度、引起多种疾病。所以，抗氧化其实是抗多余的自由基！ 抗氧化是智商税？是你了解得还不够！ 身体每时每刻都在发生氧化反应，无论是紫外线、环境污染，还是不良生活习惯，都会加速氧自由基的生成，加速老化的进程。 谷胱甘肽、虾青素、嗜酸乳杆菌 备受关注的天然抗氧化剂 当随着年龄增长，内源性抗氧化剂和修复系统不再有效时，外源性抗氧化剂就必不可少，9种天然抗氧化剂详细分析，维持自由基水平平衡。 抗氧化的终极秘籍 怎么吃、吃什么？ 100份来自专业营养师的抗氧化食谱，包
¥42.90定价：¥55.00 (7.8折) 电子书：¥5.99
1.深受孩子喜爱的获奖作家 诺米姐姐 抗日儿童小说力作 2.有助于培养孩子勇敢坚定的性格和为他人奉献的精神 3.读者喜闻乐见的抗战题材故事，重温小兵张嘎、潘冬子们的岁月 4.故事紧凑曲折，既熟悉又陌生，可以让小读者一口气读完，适合中年级课外阅读 5.抗日时期的超时空之旅，在故事书中感受历史大片
¥28.00定价：¥28.00
抗癌必修课·肺癌(第3版) 被评为“全国优秀科普作品”“上海市优秀科普图书”，通俗中体现权威，普及中突显专业，体现肿瘤诊治方面的新成果和新进展（共7个分册）
抗癌必修课 丛书自2015年问世以来，因其科学严谨的内容及通俗易懂的表达，广受读者欢迎和好评，曾被评为 全国优秀科普作品 上海市优秀科普图书 。近年来，肿瘤的诊断和治疗领域均取得了长足的进步，新理念、新技术、新药物、新策略层出不穷，由此带来的肿瘤诊治变化也是巨大的。为了让广大民众，尤其是肿瘤患者及其家属能够对肿瘤诊治的基本知识和新进展有比较充分的了解，从而更好地配合肿瘤诊治，本丛书总主编臧远胜教授主持对 抗癌必修课 丛书进行了全新修订；同时，为了满足读者了解更多肿瘤病种的需求，本丛书在原有肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、胰腺癌五个分册的基础上，新纳入了肝癌和妇科肿瘤两个分册。新版的丛书既保持了原有的全面、权威、通俗易懂的特点，又着重体现了近年来肿瘤诊治方面的新成果，其内容涵盖了常见肿瘤的流行
¥48.80定价：¥49.80 (9.8折)
抗衰老革命 端粒酶，一把掌握人类衰老的关键钥匙，为我们打开了通往延长健康寿命的大门，将改变人类历史。
《抗衰老革命》是世界衰老研究领域一流科学家专为公众撰写的普及读物。延缓衰老、追求长寿是人类孜孜以求的梦想，尤其进入老龄化社会的当今，如何提高老年人寿命，治疗老年性疾病，提高老年人生活质量更是全社会关注的话题。而这也是人类医学领域研究的热点。近年来，科学家对衰老的本质有了惊人的发现，延长寿命，甚至逆转衰老正从科幻小说变为现实。
¥37.20定价：¥38.00 (9.79折)
抗癌自愈食疗套装（共3册，癌症后这样吃，我多活了14年+癌细胞害怕我们这样吃+抗癌饮食术）
★吃对食物，有效击退癌细胞 每个人都有 原癌基因 ，但并非所有人都会罹患癌症，身体的免疫系统能够有效抑制癌细胞，吃有抗癌作用的食物，帮助提高免疫力，击退每日诞生的数千个癌细胞。 ★癌症是一种生活方式病 容易罹患癌症的生活习惯和不易罹患癌症的生活习惯是不同的，了解哪些生活习惯能够有效清除癌细胞，重新检视并改善自己的生活习惯，有利于读者拥有健康的身体，实现自己的人生价值。 ★合理搭配饮食，清除癌症隐患 每份餐单皆由多种抗癌食材组合搭配而成，每道菜都有详细的制作步骤，搭配济阳高穗为家人特制的抗癌蔬果汁，让您在享受美食的同时，轻松清除癌症隐患，消灭癌细胞。 ★调养身体、防治癌症从改变生活细节开始 神尾哲男亲身实践，通过自己的方式和癌症斗争，又多活了14年，被日本民
¥178.30定价：¥181.90 (9.81折)
抗战旗帜毛泽东 党史专家杨冬权全新力作，梳理毛泽东对中国抗战的100多个准确预见，展现毛泽东对中国抗战的旗帜性作用。2023中国好书月度好书。
党史专家杨冬权全新力作，梳理毛泽东对中国抗战的100多个准确预见，展现毛泽东对中国抗战的旗帜性作用
¥125.40定价：¥128.00 (9.8折) 电子书：¥42.66
抗战外援：1937-1945年的外国援助与中日货币战（中国抗战时期货币金融的全景记录） 披露抗战时期外国援助的DI一手资料，亲历中国抗战、斡旋外援的蒋介石外籍顾问回忆录，为了解这段历史提供全新视角
编辑推荐：抗战时期中国货币金融全景记录 //披露抗战时期外国援助的DI一手资料 //亲历中国抗战、斡旋外援的蒋介石外籍顾问回忆录，为了解这段历史提供全新视角
¥81.80定价：¥88.00 (9.3折)
抗癌必修课·胰腺癌(第2版) 被评为“全国优秀科普作品”“上海市优秀科普图书”，通俗中体现权威，普及中突显专业，体现肿瘤诊治方面的新成果和新进展（共7个分册）
抗癌必修课 丛书自2015年问世以来，因其科学严谨的内容及通俗易懂的表达，广受读者欢迎和好评，曾被评为 全国优秀科普作品 上海市优秀科普图书 。近年来，肿瘤的诊断和治疗领域均取得了长足的进步，新理念、新技术、新药物、新策略层出不穷，由此带来的肿瘤诊治变化也是巨大的。为了让广大民众，尤其是肿瘤患者及其家属能够对肿瘤诊治的基本知识和新进展有比较充分的了解，从而更好地配合肿瘤诊治，本丛书总主编臧远胜教授主持对 抗癌必修课 丛书进行了全新修订；同时，为了满足读者了解更多肿瘤病种的需求，本丛书在原有肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、胰腺癌五个分册的基础上，新纳入了肝癌和妇科肿瘤两个分册。新版的丛书既保持了原有的全面、权威、通俗易懂的特点，又着重体现了近年来肿瘤诊治方面的新成果，其内容涵盖了常见肿瘤的流行
¥48.80定价：¥49.80 (9.8折)
抗癌必修课·乳腺癌(第3版) 被评为“全国优秀科普作品”“上海市优秀科普图书”，通俗中体现权威，普及中突显专业，体现肿瘤诊治方面的新成果和新进展（共7个分册）
抗癌必修课 丛书自2015年问世以来，因其科学严谨的内容及通俗易懂的表达，广受读者欢迎和好评，曾被评为 全国优秀科普作品 上海市优秀科普图书 。近年来，肿瘤的诊断和治疗领域均取得了长足的进步，新理念、新技术、新药物、新策略层出不穷，由此带来的肿瘤诊治变化也是巨大的。为了让广大民众，尤其是肿瘤患者及其家属能够对肿瘤诊治的基本知识和新进展有比较充分的了解，从而更好地配合肿瘤诊治，本丛书总主编臧远胜教授主持对 抗癌必修课 丛书进行了全新修订；同时，为了满足读者了解更多肿瘤病种的需求，本丛书在原有肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、胰腺癌五个分册的基础上，新纳入了肝癌和妇科肿瘤两个分册。新版的丛书既保持了原有的全面、权威、通俗易懂的特点，又着重体现了近年来肿瘤诊治方面的新成果，其内容涵盖了常见肿瘤的流行
¥48.80定价：¥49.80 (9.8折)
抗癌必修课·肝癌 被评为“全国优秀科普作品”“上海市优秀科普图书”，通俗中体现权威，普及中突显专业，体现肿瘤诊治方面的新成果和新进展（共7个分册）
抗癌必修课 丛书自2015年问世以来，因其科学严谨的内容及通俗易懂的表达，广受读者欢迎和好评，曾被评为 全国优秀科普作品 上海市优秀科普图书 。近年来，肿瘤的诊断和治疗领域均取得了长足的进步，新理念、新技术、新药物、新策略层出不穷，由此带来的肿瘤诊治变化也是巨大的。为了让广大民众，尤其是肿瘤患者及其家属能够对肿瘤诊治的基本知识和新进展有比较充分的了解，从而更好地配合肿瘤诊治，本丛书总主编臧远胜教授主持对 抗癌必修课 丛书进行了全新修订；同时，为了满足读者了解更多肿瘤病种的需求，本丛书在原有肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、胰腺癌五个分册的基础上，新纳入了肝癌和妇科肿瘤两个分册。新版的丛书既保持了原有的全面、权威、通俗易懂的特点，又着重体现了近年来肿瘤诊治方面的新成果，其内容涵盖了常见肿瘤的流行
¥48.80定价：¥49.80 (9.8折)
本书完整收录大学英语六级考试大纲词汇，并根据单词的重要程度划分为核心、认知和基础词汇三部分，通过英译汉和汉译英方式默写并检测单词，帮助考生巩固词汇记忆成果。本书适用于大学英语六级考试的备考生，可作为大学英语六级词汇的学习用书。
¥39.80定价：¥39.80
★连续畅销5年的癌症书，济阳式疗法适合人群： 任何早、中、晚期癌症患者； 健康但有家族癌症病史的人群； 饮食习惯不好，生活不规律的人群； 对自己负责，想要终生远离癌症的人群。 ★一本可以救命的健康食疗书，日本抗癌名医独创济阳式食疗法 经过40年临床研究和14年追踪调查，日本消化外科名医独创防治癌症的济阳式食疗法。可大大降低健康人群的患癌风险，即使是对于末期、转移、复发的癌症，有效率仍高达64.5%。 ★每个人都有癌细胞，吃对食物远离癌细胞 35%～40%的癌症是吃出来的；68%的人每天都在食用诱发癌症的食物；注意饮食，早发现、早治疗，能达到九成的癌症治愈率。 ★以近百个权威实验为依据，多种抗癌食材搭配食用 科学解说68种食材，多种抗癌食材搭配食用，更有一周21份美味餐
¥109.80定价：¥112.00 (9.81折)
生死抗争：关于爱欲、生死本能与永恒的精神分析 “世图心理“：精神分析领域名家经典，被称为“能够直接改变世界”的著作；创造性地解释了“人为什么要创造历史”。四川大学比较文学系教授匠心译制！
¥68.40定价：¥69.80 (9.8折)
★让《黄帝内经》告诉您，为什么补足正气才是抗外感的关键所在？ 为什么在同样的环境下，有的人会得病，有的人就没事？关键在于人体正气是否充足！正气足了，外邪怎么变化，其实也影响不到您。如果影响了，造成的危害也会很小。所以，补足正气才是对抗疾病*有效的方式。 ★教您如何补足正气，辨证、掌握外感风寒不同阶段的症状和应对方*，将外感的风险降到*低。 流感多发季节的问题，主要是无机之邪 寒邪，或者夹杂湿邪，创造了致病环境，导致有机之邪 流感病毒入侵体内。为了方便描述，我们简单地称之为寒邪和湿邪。而寒邪入侵身体，会分成几个阶段，不同阶段有不同的症状，只有及时发现并予以调理，才能将患病的风险降低。 ★历代大医代代相传的抗外感名方，助您 正气存内，邪不可干 。 《伤寒论》首方桂枝汤
¥58.70定价：¥59.90 (9.8折) 电子书：¥17.97
1. 中国现代史丰富的宝库，海内外史学界公认的 民国史长城 台湾《传记文学》杂志珍藏内容大陆首度完整呈现！ 首辑《从晚清到民国》《再见大师》《民国三大校长》《我们的朋友胡适之》口碑与市场双丰收！ 第二辑《从甲午到抗战》《十四年：从1931到1945》《冯玉祥传》《陈布雷回忆录》再续辉煌！ 2. 唐德刚关于抗战研究，尤其是 汪精卫投敌始末 的系列长文*次在大陆结集出版，以飨读者！ 3. 除唐德刚外，本书还辑录了吴相湘、黎东方等台湾近现代史研究大家的相关文章，堪称台湾中日战争研究之书！ 4.从1894年甲午战争中国惨败到1945年日本无条件投降，中日两国五十年荣辱易位。到今天我们回头看，历史深处值得反思。 两次中日战争的硝烟已散尽七十余年，两国心结依旧未解，血的教训警示我们正视历史，
¥44.10定价：¥45.00 (9.8折)
抗癌必修课·胃癌(第3版) 被评为“全国优秀科普作品”“上海市优秀科普图书”，通俗中体现权威，普及中突显专业，体现肿瘤诊治方面的新成果和新进展（共7个分册）
抗癌必修课 丛书自2015年问世以来，因其科学严谨的内容及通俗易懂的表达，广受读者欢迎和好评，曾被评为 全国优秀科普作品 上海市优秀科普图书 。近年来，肿瘤的诊断和治疗领域均取得了长足的进步，新理念、新技术、新药物、新策略层出不穷，由此带来的肿瘤诊治变化也是巨大的。为了让广大民众，尤其是肿瘤患者及其家属能够对肿瘤诊治的基本知识和新进展有比较充分的了解，从而更好地配合肿瘤诊治，本丛书总主编臧远胜教授主持对 抗癌必修课 丛书进行了全新修订；同时，为了满足读者了解更多肿瘤病种的需求，本丛书在原有肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、胰腺癌五个分册的基础上，新纳入了肝癌和妇科肿瘤两个分册。新版的丛书既保持了原有的全面、权威、通俗易懂的特点，又着重体现了近年来肿瘤诊治方面的新成果，其内容涵盖了常见肿瘤的流行
¥48.80定价：¥49.80 (9.8折)
抗核抗体荧光核型图谱及病例判读 国内外*本以ICAP分类标准的荧光图谱及病例判读
本书是国内外*本以ICAP分类标准的荧光图谱，详细叙述了每一种荧光核型对应的靶抗原生物学功能、临床意义以及检测方法，内容新颖，具有很高的实用性。本书采用图谱形式，同时纳入了目前国内比较常用的4个品牌的荧光片，为不同公司商品化HEp-2荧光片的细胞荧光形态的差异提供了各自的标准。对于AC0 - AC29共30种荧光核型的典型标准图谱及206例病例图谱，本书纳入低倍镜以及高倍镜下荧光图片，使有利于读者学习核型判读。本书不仅例出图谱，还对每个病例的实验室检测结果进行简要叙述，以病例的形式进行图谱学习。
¥194.00定价：¥198.00 (9.8折)
主编为 Hofsta/Northwell Zucker 医学院的心脏病学专家 Joe F. Lau 教授、美国密歇根大学的内科学专家 Geoffffrey D. Barnes 教授及约翰斯 霍普金斯大学的血液学专家 Michael B. Streiffff教授。三位原著者将抗凝血药治疗学进行了系统阐述，从抗凝血药的发展历程，到药物的药代动力学、药效学，再到临床应用，处处彰显他们扎实的临床功底。全书各章均从临床案例出发，以读者自测结尾，图表精美，内容丰富，是一部实用性非常强的抗凝治疗学专著。
¥194.00定价：¥198.00 (9.8折)
◆预防癌症，喝蔬菜汤超有效！ ◆世界知名抗癌药研究权威亲授！日本畅销突破18万册！ ◆一天两碗，轻松预防癌症，有效改善慢性病！ ◆高血压、糖尿病、白内障、异位性皮炎和色斑也会随之改善！ ◆世界知名抗癌药研究权威推荐用蔬菜汤来预防疾病及抗衰老，功效比生菜沙拉强百倍！ ◆要预防癌症，吃菜比吃药更有效！ ◆因研究抗癌药而名列诺贝尔化学奖预测名单的*学者前田浩，经过多年研究证明，常喝蔬菜汤，不仅能预防癌症，而且能有效抑制癌细胞扩散，减轻抗癌治疗的副作用。 ◆各种慢性病如白内障、异位性皮炎、高血压，也有改善的实例。还可以抗老化、预防骨质疏松、消除沉淀色斑，让皮肤光滑有弹性。 ◆书中详细讲解了蔬菜汤的种类、功效以及制作、食用和保存方法，全方位利用根、茎、叶，将蔬菜的精华完整融入，轻松把健康美味
¥37.00定价：¥39.80 (9.3折)
★什么是 济阳式饮食疗法 济阳式食疗法是由日本名医济阳高穗，通过40年临床研究、14年追踪调查之后研创的癌症饮食疗法。这个方法着重于体内作用和物质变化的过程，试图达成 提升营养 和 代谢正常化 两大目标，简单来说就是通过饮食 改善体内系统 。 ★济阳式饮食疗法八大原则 济阳式饮食疗法的八大原则的主要目的，是让癌症患者脱离癌症体质，其中包括：接近无盐；限制动物性蛋白质与脂肪的摄取；大量摄取蔬菜、水果；主食改用糙米或胚芽米，加入根茎类与豆类；摄取酸奶、菇类和海藻；摄取蜂蜜、柠檬和啤酒酵母；食用橄榄油或芝麻油；饮用天然水。 ★多吃有效抗癌的食物 书中详细说明了哪些食物含有能够提高体内防癌功能的成分，如大豆中含有的大豆异黄酮，异黄酮是一种多酚，具有抑制乳腺癌和前列腺癌的功效。使
¥68.50定价：¥69.90 (9.8折) 电子书：¥12.99
¥14.90定价：¥16.00 (9.32折)
抗感冒的33种方法（预防感冒的20种方法，对抗感冒的6种方法，快速康复的7种方法。击退甲型流感、乙型流感、普通感冒！) 前沿的医学知识，告诉大家科学预防感冒，尽早治愈感冒，并避免再次感冒。
击退甲型流感、乙型流感、普通感冒！本书介绍预防感冒的20种方法，对抗感冒的6种方法，快速康复的7种方法。 感冒是百病之源，很多疾病都因感冒而起。本书以前沿的医学知识，教你科学地预防感冒，尽早治愈感冒，并避免再次感冒。 此书能帮助你解决以下疑问： 怎么做才能真正预防感冒？ 什么时候容易感冒？ 哪些地方是病毒大本营? 感冒是什么样的疾病？ 若不幸感冒，该如何尽快恢复健康？ 医生感冒了都怎么处理？ 简单小习惯，病毒不上身： 好像快感冒了？处理好超初期症状就没事！ 喉咙滋润法：鼻呼吸法 口香糖。 降低患感冒风险，谨记 洗手九步骤 和 口罩三原则 。 厕所的烘手机竟是病毒巢穴！ 还在用 漱口水 和 抗生素 吗？别再白费力气了！ 感冒前的防感冒对策：包括什么样的人容易感冒、如何发现超初期症状、哪些地方是感冒病毒的巢穴、
¥45.60定价：¥49.00 (9.31折)
（全三册）抗日战争正面战场 全面展现抗战时期中国军队在海陆空对日本侵略的抵抗情形
全面展现抗战时期中国军队在海陆空对日本侵略的抵抗情形
¥380.00定价：¥380.00
抗战为什么赢：中国人民伟大的抗日战争 中国人民伟大的抗日战争
史学专家写给社会大众的通俗读物。一卷本呈现十四年波澜壮阔的历史。 南京大学荣誉资深教授 张宪文 郑重推荐
¥41.20定价：¥42.00 (9.81折) 电子书：¥14.00
抗战档案，是特指抗日战争时期及其前后国家机构、社会组织和个人从事政治、军事、外交、经济、科技、文化、宣教等活动中直接形成并流传下来的文件、电报、传单、文告、日记、手稿、图表、图片、照片、声像、实物等记载当时情况的历史记录。抗战档案全方位记述了和反映了这一特定历史时期政治、军事、外交、经济、科技、文化、宣教等诸多领域、各个方面的内容。抗战档案是以中国人民在战争过程中形成的档案为主体，并包括国际友人，日本侵略者及其 轴心国 同盟者、扶植的伪政权的历史活动所形成的文字记录资料以及拍摄的照片影像等历史资料，反映了抗日战争的历史原貌，真实再现了中华民族团结一致浴血奋战14年，奋勇抗敌夺取最后胜利的重要记忆，也记录了日本帝国主义、法西斯同盟及其所扶植的伪政权罪恶的历史活动。
¥115.60定价：¥118.00 (9.8折)
¥70.70定价：¥98.00 (7.22折)
抗癌必修课·肠癌(第3版) 被评为“全国优秀科普作品”“上海市优秀科普图书”。通俗中体现权威，普及中突显专业，体现肿瘤诊治方面的新成果和新进展（共7个分册）
抗癌必修课 丛书自2015年问世以来，因其科学严谨的内容及通俗易懂的表达，广受读者欢迎和好评，曾被评为 全国优秀科普作品 上海市优秀科普图书 。近年来，肿瘤的诊断和治疗领域均取得了长足的进步，新理念、新技术、新药物、新策略层出不穷，由此带来的肿瘤诊治变化也是巨大的。为了让广大民众，尤其是肿瘤患者及其家属能够对肿瘤诊治的基本知识和新进展有比较充分的了解，从而更好地配合肿瘤诊治，本丛书总主编臧远胜教授主持对 抗癌必修课 丛书进行了全新修订；同时，为了满足读者了解更多肿瘤病种的需求，本丛书在原有肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、胰腺癌五个分册的基础上，新纳入了肝癌和妇科肿瘤两个分册。新版的丛书既保持了原有的全面、权威、通俗易懂的特点，又着重体现了近年来肿瘤诊治方面的新成果，其内容涵盖了常见肿瘤的流行
¥48.80定价：¥49.80 (9.8折)
哈佛医学院心理学大师吉莫博士，以他几十年从业心得和人生智慧告诉我们：跟自己过不去，是很多人痛苦的根源；如果你温柔地对待痛苦，痛苦就会温柔地对待你；别人的同情会让自己显得弱小，自我同情则会让我们变得强大。
¥35.30定价：¥36.00 (9.81折)
抗炎生活+炎症害怕我们这样吃（套装共2册）延缓老化、摆脱疾病，都得从抗发炎做起 让所有人“不炎而愈”的抗炎饮食宝典！能否提早抑制慢性炎症，将决定你一生是否健康、长寿、美丽！
"你是否经常成天久坐、不运动、吃 错 的食物、熬夜...... 和绝大多数病症有关的炎症，就藏在你不注意的生活细节里， 像温水煮青蛙一样侵蚀着你的身体， 追本溯源，一切要从改变生活习惯开始。 《炎症害怕我们这样吃》 你不知道，这些症状其实是炎症搞的鬼！ ●10%的育龄女性由于妇科炎症引起不育 ●13%的人患有关节炎 ●16%以上的癌症由炎症感染引起 ●23.4%的人身体长期处于发炎状态导致心血管疾病 ●30%的炎症性疾病换着同时患有关节炎 ●50%以上的成年人因发言导致代谢异常产生超重、肥胖困扰 想要身体健康的关键要义，就是消除炎症！ ★一本超实用的抗炎手册！你关心又没明白的问题，书里都有解答！ 维C到底能不能多吃？酵素怎么吃才有用？果汁寒性的不能多喝？西医消炎药的注意事项？ 你关心的问题，这本书都有解答！ ★都是日常常见的饭、菜
¥110.00定价：¥110.00
精准抗炎 全美功能医学医生50强之一的专家口碑之作，真正有效的革命性抗炎方案
真正摆脱慢性炎症的革命性抗炎方案 位列全美功能医学医生50强之一的功能医学先驱专家口碑之作 慢性炎症总不消，是因为你吃错了！ 许多所谓的 健康食物 可能恰恰会伤害你的身体！
¥79.00定价：¥79.00
《水浒传》，是中国四大名著之一，全书描写北宋末年以宋江为首的108位好汉在梁山聚义，以及聚义之后接受招安、四处征战的故事。《水浒传》也是汉语文学中*具备史诗特征的作品之一。是中国历史上*早用白话文写成的章回小说之一。版本众多，流传极广，脍炙人口，对中国乃至东亚的叙事文学都有极其深远的影响。《水浒传》是一部以描写古代农民起义为题材的长篇小说。它形象地描绘了农民起义从发生、发展直至失败的全过程，深刻揭示了起义的社会根源，满腔热情地歌颂了起义英雄的反抗斗争和他们的社会理想，也具体揭示了起义失败的内在历史原因。
¥13.50定价：¥24.80 (5.45折)
拉封丹寓言 张抗抗、金波推荐 张抗抗、金波 快乐读书吧 无障碍 彩插本 三年级下
¥20.70定价：¥24.80 (8.35折)
¥55.70定价：¥56.80 (9.81折)
《三国演义》是中国古典四大名著之一，是中国*部长篇章回体历史演义小说，全名为《三国志通俗演义》（又称《三国志演义》），作者是元末明初的著名小说家罗贯中。《三国演义》描写了从东汉末年到西晋初年之间近105年的历史风云，以描写战争为主，反映了东汉末年的群雄割据混战和汉、魏、吴三国之间的政治和军事斗争和*终司马炎一统三国，建立晋朝的故事。反映了三国时代各类社会斗争与矛盾的转化，并概括了这一时代的历史巨变，塑造了一批叱咤风云的三国英雄人物。
¥12.90定价：¥24.80 (5.21折) 电子书：¥24.80
日本新抗衰老圣典，锻炼大脑和心脏指南书！ 本书101种抗衰老方法，可预防心脑血管疾病、阿尔茨海默病等，缓解疲劳、调节睡眠、保护视力、增强记忆力 日本 抗老之神 、畅销书《动动手指，练练大脑：有趣的手指操》作者揭示不老秘诀。 抗老之神 教你如何长寿抗衰老。无论从几岁开始，都会有效果。仅仅能做到其中一项，也会有效果。让我们从现在做起，远离老年痴呆的人生。 销量达35万册。 用长寿开启抗衰老之路！本书精彩内容包括： 不吃早饭是肥胖之源 黏性食物可抗衰老 鱼中之王 三文鱼 蔬菜之王 西蓝花 不可不知的 彩虹餐 石榴汁能健脑 净化血液的佳品 纳豆 吃鸡胸肉可抗衰老 理想的降血糖食谱 防癌食品金字塔 能控制食欲的神奇激素 7小时睡眠是长寿的秘诀 能抗衰老的洗浴方法 测一测自己的长寿激素值 不论年龄多大都能练出
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抗癌必修课·妇科肿瘤 被评为“全国优秀科普作品”“上海市优秀科普图书”，通俗中体现权威，普及中突显专业，体现肿瘤诊治方面的新成果和新进展（共7个分册）
抗癌必修课 丛书自2015年问世以来，因其科学严谨的内容及通俗易懂的表达，广受读者欢迎和好评，曾被评为 全国优秀科普作品 上海市优秀科普图书 。近年来，肿瘤的诊断和治疗领域均取得了长足的进步，新理念、新技术、新药物、新策略层出不穷，由此带来的肿瘤诊治变化也是巨大的。为了让广大民众，尤其是肿瘤患者及其家属能够对肿瘤诊治的基本知识和新进展有比较充分的了解，从而更好地配合肿瘤诊治，本丛书总主编臧远胜教授主持对 抗癌必修课 丛书进行了全新修订；同时，为了满足读者了解更多肿瘤病种的需求，本丛书在原有肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、胰腺癌五个分册的基础上，新纳入了肝癌和妇科肿瘤两个分册。新版的丛书既保持了原有的全面、权威、通俗易懂的特点，又着重体现了近年来肿瘤诊治方面的新成果，其内容涵盖了常见肿瘤的流行
¥48.80定价：¥49.80 (9.8折)
《骆驼祥子》刻写了一个时代的历史真相，老舍以自己当时生活环境，所见所闻及遭遇，真实地写一个劳动者－人力车夫坎坷悲惨的生活，这样令当时的读者有深刻的感受及有切身处地的感觉。另外，同是生活在坎坷悲惨生活的读者看了后可以感受到有人明白他们的遭遇，知道如何面对他们的不幸。 老舍以现实主义的笔法与悲天悯人的情怀，塑造了祥子、虎妞等一批令人难忘的艺术形象，在中国现代文学史上拥有重要地位，并在世界范围内具有极高的声誉。一部杰出的现实主义小说，一出永不落幕的人生大戏。《骆驼祥子》获 20世纪中文小说100强 。
¥16.90定价：¥24.80 (6.82折) 电子书：¥24.80
抗癌秘验方（第3版） 抗癌秘验方（精选行之有效的中医抗癌处方）
以常见的30余种癌症为主线，收录整理行之有效的抗癌中医处方，对临床中医师特别是肿瘤科医师有良好的借鉴价值，肿瘤患者及关注健康的大众读者也有参考意义。
¥33.00定价：¥39.80 (8.3折)
抗压力·亲子篇 挫折不会等孩子长大才来，培养抗压力当然越早越好
◎和成年人一样，孩子也会在生活中遇到意料之外的压力与挑战。无论是聪明的孩子还是用功的孩子，只有拥有抗压力，才能在压力下正常发挥，在逆境中迎风起航。 ◎《抗压力》作者、日本积极心理学学校校长久世浩司提供了全套教养建议，帮助父母培养拥有情绪韧性与心理弹性的 抗压儿童 。 ◎本书介绍了抗压力发展过程中的五大关键领域，设计了20 个生动有趣的小练习，供父母评估自身并与孩子互动完成。培养孩子的抗压力，需要父母和孩子共同努力，而亲子共同成长，又将带来更美好的家庭氛围。
¥24.50定价：¥36.00 (6.81折) 电子书：¥21.60
西游记 金波、张抗抗推荐 快乐读书吧 爱阅读课程化丛书 青少版（无障碍阅读 彩插本） 新旧两种封面随机发货
《西游记》是 一部具有丰富内容和光辉思想的神话小说 ，它是明代小说家吴承恩以积极浪漫主义手法创作的中国古代*部浪漫主义长篇神魔小说。全文讲述了孙悟空、猪八戒、沙僧以及白龙马保护唐僧西行取经，师徒五人沿途历经各种艰险，一路斩妖除魔，斗智斗勇，化险为夷，*终到达西天、取得真经的故事。作品中塑造了众多栩栩如生的形象，将神魔世界的善恶情仇和现实社会巧妙结合，歌颂了师徒几人不畏艰险、英勇无畏的精神，充分表现了作者现实主义的情怀，以及宣扬正义、惩处邪恶的思想主题。
¥12.90定价：¥24.80 (5.21折) 电子书：¥24.80
