月子会所 邵珊, 马菲菲 四川文艺出版社 9787541151040
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787541151040 Author 作者 邵珊,马菲菲 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 427页 Publisher 出版社 四川文艺出版社 Publication Date 出版日期 2018-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《月子会所》由邵珊、马菲菲著。 在北京一家月子会所当护士的曾执,和外企白领殷悦、网红辣妈蔡美伊是闺蜜,三人各不相同的一段人生经历,交织在月子会所上演。曾执在这里遇到她的亲生母亲和父亲,并收获爱情;殷悦因小产入住,在这里开始反思自己的成长和婚姻,并勇敢离婚;蔡美伊则因二胎入住月子会所,在经历父亲去世等人生变故时仍坚强面对。三闺蜜在月子会所经历各种风雨,不断收获内心的成长,继续各自对幸福生活的追求。 林珊是月
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坐月子30天食谱 月子会所不外传的黄金餐单大公开!金牌月嫂都在偷偷看,在家照着做,产后恢复快,心情好,奶如泉涌,瘦成闪电。
坐月子能不能吃辣? 不会做月子餐怎么办? 月子里需要天天喝鱼汤吃猪蹄吗? 好不容易熬完怀胎十月,满心以为卸完货就可以大功告成,却被告知这个不能吃,那个不能吃,坐月子 如坐针毡 。李红萍老师告诉小编,虽然月子饮食提倡忌辛辣刺激类食物,但其实还是需要根据个人孕期习惯来调整的,她曾经遇到过一位四川妈妈,原来吃的比较重口味,到了会所坐月子后反而便秘了,针对这种新妈妈,在她原来的饮食基础上相对少油少盐就可以了,没有必要太拘泥于所谓的月子禁忌。 月子里妈妈已经被宝宝折磨得快 精分 了,还要考虑吃什么,真的是一个头两个大。如果有一本月子餐单,每天6顿照着做,婆婆妈妈伺候月子就不用烦了。当小编跟李老师说到这个想法时,李老师将月子会所的月子餐单毫无保留地贡献了出来,就是希望妈妈们在家也能享受女王
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坐月子吃什么每天速查(汉竹) 高端月子会所的饮食理念、月子中心热卖菜品、明星月嫂私家月子餐,让你吃出健康,吃出好身材、好容颜。
坐月子吃得好、吃得对,才能有源源不断的母乳,新妈妈身体恢复也更快。本书针对新妈妈和家人关心的月子期间饮食而展开,为新妈妈及家人提供了产后 42 天( 6 周)的饮食方案、食材和美味月子餐,家人看图买食材、新妈妈看菜单点菜,更方便。本书中的月子餐兼顾顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈,实用性更强。每道月子餐中的花样翻新,还可以为家人改造月子餐提供灵感和帮助。
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★根据月子会所食谱改制 73 道月子餐,在家也能享受会所级餐饮服务。 ★步骤图尤为详细,*多可达 15 张,新手也能轻松做。 ★健康、简易、下奶、不长胖! 两个人!要更美丽 ~ 更健康 ~ 《 月子更要好好吃 》 --73 道月子会所级优质营养餐 《 怀孕就要好好吃 》 -- 美味,让妈妈吃得开心;健康,让宝宝营养到位! 《 老娘驾到 》 -- 从美容大王、少女偶像到人妻人母,大 S 力作 《 从怀孕开始变美 产后你可以更美( 套装共 2 册) 》 -- 从孕妈到辣妈,就这么简单 《 产后你可以更美:小 P 老师教你 12 周变辣妈 》 -- 把握产后关键期,轻松调出易美体质 《 从怀孕开始变美 : 小 P 老师教你孕期 360 度美丽养护 》 -- 专门针对孕妈
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