女人一生中必上的美丽修炼课 陈丽卿 著,石翠兰编 南方日报出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
许多上过亚洲著名形象顾问陈丽卿“衣Q宝典”课程的学员,都将它称为“每人一生必上一次的课程”。她们在这门课程里,不但以科学的穿衣技术,让自己的外表在极短时间获得很大的改变,还进一步从内在发现自己隐藏许久的魅力,看见自己的特色,活出迷人风采,散发自信的光芒。 聪明的人看见别人,智慧的人看见自己。不管你是职场新鲜人,还是想突破职业瓶颈的OL、担任管理职位的经理人、学有所长的专家学者、统御一方的老板、渴望真爱的女人,以及期盼拥有幸福人生的普通人……无论什么年龄、身份、职业,只要掌握“衣Q宝典”课程的“展现魅力四部曲”,你就像握着一根能召唤美丽的魔杖,拥有让自己美丽的能力!
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漂亮女孩儿不站墙角:在办公室绝不能犯的101个无意识错误 (美)弗兰克尔 著,焦晓菊 译 线装书局【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这些“好女孩”式的错误你是否耳熟? 错误3:工作过于努力。事实上,没有一个女性获得提升是纯粹因为她工作努力。学会“浪费”一点时间。 错误26:把办公室布置得像自己的起居室。除非你从事室内装潢,否则这样做没有好处。重新审视你的办公室布置。 错误27:给别人吃东西。你不是“妈妈”或者贝蒂·克罗克。在把食物放到办公桌上之前先好好想想。 错误59:事事都要征得他人同意。只有孩子才会事事都征得大人的同意,这不是一个成年人的举止。在工作中要直截了当,充满自信。 错误73:笑得不合时宜。如果男人们没有微笑,他们就是在认真对待眼前的事情。行为举止要注意场合。 想知道为什么要这样?请阅读 《漂亮女孩儿不站墙角》 任何希望在职场获得成功的女性(也许正想了解自己面临的阻力)都应该读这本书。非常棒!
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芳香精油宝典 DK生活 英 苏珊·柯蒂斯 (Susan Curtis), 美帕特·托马斯 Pat Thomas , 英 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
跟随Neal’s Yard Remedies,领略精油的魅力精油从未像现在这样,深入我们的生活,利用精油所蕴含的不可思议的能量,去平衡、调节我们的身体和心灵。·探索80种精油、30余种复配方案、70余种辅助治疗配方,量身定做专属自己的复方精油!·创造个性化芳疗产品——按摩油、香氛、香薰蜡烛、精油花草茶……世界有机生活品牌Neal’ Yard Remedies带你零基础玩转精油!·、解决身体常见的小毛病,优化健康,让你成为家庭健康的守护神!芳香理疗,助你认识自己、关爱家人!
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法国女人的美丽手记 [法]马蒂德·托马(Mathilde Thomas)著,Jenny Chui 绘 中信出版社,【正版 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
为什么法国女人看起来如此优雅迷人?为什么法式生活这样愉悦自在? 揭开法式魅力的黄金准则: 即便十分努力,也得看起来毫不费力 不节食,吃出光彩照人 舒服自在,重视肌肤之事是从头到脚的美丽 藏在厨房里的自然护理配方,既省钱又健康 三日葡萄清体法大公开 法国化妆品牌欧缇丽创始人带来法式风情的美丽法则,揭开打造法式风情的小秘密。
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蕙兰瑜伽[3] 张蕙兰主演,张蕙兰解说,中央电视台监制 中国国际电视总公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
蕙兰,这位当代中国的“瑜伽之母”,已在全世界和中国为成万上亿的电视观众所热知!
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蕙兰瑜伽3 张蕙兰, 柏忠言 江苏科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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蕙兰瑜伽 张蕙兰 ,柏忠言 著 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1985年,中央电视台早晚黄金档播放的30分钟瑜伽系列节目《跟蕙兰练瑜伽》许多人都记忆犹新,这档持续播放15年的电视片成为中国电视史上播放时间最长的电视系列片之一。系列片中,教习瑜伽的曼妙女子就是张蕙兰。她把瑜伽带入千家万户,使瑜伽在中国生根开花,至今,她也因此成为中国的“瑜伽之母”,被人们亲切地称为“当代中国瑜伽之母”。 ????“蕙兰瑜伽”三卷本为张蕙兰和柏忠言老师多年来的集大成之作,既是蕙兰瑜伽系列所有出版物的精粹版,涵盖拓展了之前的冥想、瑜伽姿势等内容,同时又将两位老师26年来对瑜伽的深刻理解和独到经验首次系统性地呈现给读者。 在本卷中,蕙兰与您倾心长谈,娓娓道来身陷压力和痛苦中的人们如何通过习练蕙兰的“释压与定心课程”及瑜伽语音冥想,掌握了重获。 ????本卷还是最基础、最权威、最安全的瑜伽
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蕙兰瑜伽1 张蕙兰 等著 江苏科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1985年,中央电视台早晚黄金档播放的30分钟瑜伽系列节目《跟蕙兰练瑜伽》许多人都记忆犹新,这档持续播放15年的电视片成为中国电视史上播放时间最长的电视系列片之一。系列片中,教习瑜伽的曼妙女子就是张蕙兰。她把瑜伽带入千家万户,使瑜伽在中国生根开花,至今,她也因此成为中国的“瑜伽之母”,被人们亲切地称为“当代中国瑜伽之母”。 “蕙兰瑜伽”三卷本为张蕙兰和柏忠言老师多年来的集大成之作,既是蕙兰瑜伽系列所有出版物的精粹版,涵盖拓展了之前的冥想、瑜伽姿势等内容,同时又将两位老师26年来对瑜伽的深刻理解和独到经验首次系统性地呈现给读者。 瑜伽生活方式是一种自然疗愈之方,本书首次为您奉上张氏饮食秘诀的瑜伽养生方法、针对人体8大系统的瑜伽防病治病疗法,缓解亚健康、慢养机体、小病一扫光。 本卷还
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木兰剑 方园 吉林出版集团,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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瑜伽气功与冥想 张蕙兰,柏忠言编著 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽起源于印度,是古代印度哲学弥曼差等六大派中的一派。瑜伽是梵文词,意思是自我和原始动因的结合或一致。从广义讲,瑜伽是哲学,从狭义讲瑜伽是一种精神和肉体结合的运动。现在一般讲瑜伽,是指练功方法,用来增进人们的身体、心智和精神的健康。当然练功方法也有哲学指导思想,二者不可分割。瑜伽流派很多,从哲学来讲有因明论派、胜论派、数论派、瑜伽派、弥曼差派、呔擅多派。作为修行和练功方法的瑜伽,体系也很多,如哈他瑜伽、八支分法瑜伽、智瑜伽、咀多罗瑜伽、语音冥想瑜伽、实践瑜伽、爱心服务瑜伽等。
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优雅阶级思生活 (英)保罗·罗兰 著 东方出版中心,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
让大脑获得平静,让意识得到提升,让思考更为积极。《思生活》揭开了披在冥想外层的神秘面纱,详述了从冥想初级阶段至更高境界的种种修炼技巧。根据亚洲流传了几千年的冥想方法,本书总结了一整套循序渐进的训练步骤:营造神圣空间、基础放松、呼吸控制、想像、放松全身、利用色彩激活精神点、自我肯定和祷告。
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身体暖暖就能瘦 (日)石原结实 著,朱白兰 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《身体暖暖就能瘦》是时尚圈人士的一本书。 日本,被评为简单最有效的法 连《女人我》的嘉宾都惊呼连连哦!! 作品累积100万册,石原结实博士倾力之作 更有读者大量亲身实践:2周减掉3kg! 提升体温,不仅可以,以下的问题都能轻松解决哦! 身体不适:生理痛、PMS、便秘、浮肿、贫血 肌肤问题:毛孔粗大、油性/干性肌肤、痤疮、斑点、脸色发黄 心烦气燥:忧郁、失眠、疲劳、焦虑
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瑜伽:气功与冥想 柏忠言,张蕙兰 编著 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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绝色:创造美丽自信的彩妆技巧 (英)米兰诺 著,朱婕,龚瑱 译 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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瑜伽的赠予 张蕙兰 主编 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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蕙兰瑜伽—瑜伽的赠予 张蕙兰 著 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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法国女人不会胖 (法)吉利亚诺 著,周敏 译 上海译文出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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跟法国女人学穿衣:揭示衣饰搭配的不可思议 (法)戈蒂埃,(法)朱亚尔 著,许宁舒 译 中信出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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跟法国女人学雅致 Tish Jett 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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