普拉提解剖学 (国际普拉提领域享有盛誉的普拉提创始人的首代弟子瑞尔著作,涵盖了普拉提先生所创造的36个动作以及当前12个常用普拉提动作,以全新的视角展示您未曾见过的普拉提)
◆《普拉提解剖学》的作者瑞尔是 普拉提创始人的*代弟子 ,在国际普拉提领域享有盛誉。 ◆他在书中描述的动作涵盖了普拉提先生在其著作中所描述的 全部动作(36个) 以及当前普拉提培训机构 常用的动作(12个) 。 ◆采用 由易到难 的顺序写作。每一个动作又 有主要肌肉图、动作示意等图片 帮助理解。对于技巧要点也有详细描述。 ◆对一些动作 还有 可选择动作 以及 变式 的描写 ,分别用于不能完成标准动作时和想要增加难度时。一本书即是一份详尽的普拉提训练简表。
¥80.00定价:¥86.00 (9.31折)
¥40.42定价:¥86.00 (4.7折)
明星店铺 博库网旗舰店
瑜伽与普拉提全彩图解普拉提教程 艾扬格瑜伽书籍 新手入门初学者从新手到高手女性减肥瘦身塑身零基础教程健身运动书籍
¥19.90定价:¥68.00 (2.93折)
¥55.80定价:¥198.00 (2.82折)
普拉提解剖学 (美)瑞尔·艾萨考维兹//卡伦·克利平格|译者:王会儒 河南科技 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥37.70定价:¥86.00 (4.39折)
彩图版书籍瑜伽冠军教你从新手到高手赠高清视频教培课程全方位解析不同体式艾扬格哈他普拉提初学者零基础入门一招一式循序渐进
¥9.80定价:¥49.80 (1.97折)
【领券立减20】正版瑜伽与普拉提全彩图解普拉提教程 艾扬格瑜伽书籍 新手入门初学者从新手到高手女性减肥瘦身塑身零基础教程
¥45.50定价:¥68.00 (6.7折)
万国之子 “印尼的鲁迅”普拉姆迪亚作品;多次获诺贝尔文学奖提名;“印尼古拉格”十年流放,廿世纪亚洲文学与良心之巅峰
★印尼古拉格十年流放,廿世纪亚洲文学与良心之巅峰 ★多次获诺贝尔文学奖提名、 印尼的鲁迅 普拉姆迪亚 布鲁岛四部曲 之二
¥60.80定价:¥78.00 (7.8折)
人世间 “印尼的鲁迅”普拉姆迪亚作品;多次获诺贝尔文学奖提名;“印尼古拉格”十年流放,廿世纪亚洲文学与良心之
¥72.50定价:¥78.00 (9.3折)
正版 瑜伽从新手到高手 瑜伽书籍大全初级入门零基础教程大全图解初学者阴瑜伽普拉提教程健身女性书籍艾扬格全套 正版保证
¥44.00定价:¥55.00 (8折)
3册瑜伽书籍教程大全普拉提冥想 瑜伽从新手到高手 图解瑜伽与普拉提瘦身美体健身图书 哈他 阿斯汤加 艾扬格瑜伽书籍的练习
¥41.60定价:¥190.95 (2.18折)
【中商原版】DK科学百科系列之普拉提科学 Science of Pilates Understand the Anato
¥130.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
普拉提的差异 普拉提锻炼指南 英文原版 Pilates Difference 运动健身 Jennifer Dufton
¥128.00
睡衣普拉提Pajama Pilates 夜间悠闲居家有氧运动 生活态度指南图集 英文原版 善本图书 现货图书24小时发货
¥98.00
英文原版 普拉提的差异 普拉提锻炼指南 Pilates Difference 运动健身 Jennifer Dufton
¥128.00
明星店铺 华研外语旗舰店
英文原版 DK 正版 普拉提的小课程 A Little Course in Pilates 进口英文版书籍
¥94.50
【预售】【翰德图书】Pilates,普拉提课程 英文原版图书籍进口正版 Charmaine Yabsley 心灵/励志 预售图书10-12周左右发货
¥76.00
【现货】Pajama Pilates 睡衣普拉提 英文原版图书正版 生活综合 Maria Mankin and Maja 现货24小时内发货
¥101.00
The Pilates Body 普拉提身体 英文版 进口英语原版书籍 英文原版
¥128.00
The Pilates Body 英文原版 普拉提身体 英文版 进口英语原版书籍
¥128.00
明星店铺 华研外语旗舰店
Pilates for Athletes 英文原版 运动员普拉提 200多种练习方法运动健身 健康 Sean Vigue
¥146.00
明星店铺 华研外语旗舰店
英文原版 The Women's Health Big Book of Pilates 女性普拉提大书 英文版
¥178.00
明星店铺 华研外语旗舰店
英文原版 Pilates for Athletes 运动员普拉提 200多种练习方法运动健身 健康 Sean Vigue
¥146.00
【中商原版】The Pilates Body: The Ultimate At-Home Guide to Streng
¥124.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
英文原版 Functional Anatomy of the Pilates Core 普拉提核心功能解剖 安全有效的核
¥228.00
明星店铺 华研外语旗舰店
普拉提解剖学 (美)瑞尔·艾萨考维兹(Rael Isacowitz),(美)卡伦·克利平格(Karen Clipping 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥43.00定价:¥86.00 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
普拉提解剖学 普拉提书籍教程教练培训全书 健身瘦身减肥塑形 瑜伽与普拉提训练书 河南科学技术出版社97875349610
¥53.34定价:¥86.00 (6.21折)
15分钟就够 天天普拉提 [美]安格罗 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥8.41
15分钟就够 天天普拉提 [美]安格罗 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥8.22
天天瑜伽:瑜伽全书 瑜伽初级入门 图解步骤480张 55组瑜伽影片教程瘦身减肥 140个瑜伽体式大全 艾格扬普拉提阴瑜伽
¥38.74定价:¥55.00 (7.05折)
瑜伽与普拉提全彩图解普拉提教程 艾扬格瑜伽书籍 新手入门初学者从新手到高手女性减肥瘦身塑身零基础教程健身运动书籍
¥22.90定价:¥68.00 (3.37折)
瑜伽与普拉提 全彩图解普拉提教程 艾扬格瑜伽书籍 新手入门初学者从新手到高手女性减肥瘦身塑身零基础教程健身运动书籍
¥21.80定价:¥68.00 (3.21折)
普拉提美体运动 (美)安格罗 著,黄永良 译 汕头大学出版社 (美)安格罗 著,黄永良 译 汕头大学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
普拉提美体运动欧美的美体健身运动,集合了东西方塑身运动理念之精髓,帮你美化形体、提升气质、舒解压力。 本书完整的彩色步骤分解图,循序渐进的插图说明,专家的指引,简单的操作,让你一学就会! 想做形体优雅的人吗?本书是时尚一族的选择!
¥23.89定价:¥59.78 (4折)
家庭压力、工作竞争、人际关系、生活无常、未来的不确定性……一切是不是都给你带来烦恼呢?这种内在的压力纠缠着你,使我们的健康每况愈下,我们该怎么办?想自己找到解决办法吗丶?如果答案是肯定的,那么不妨尝试一下普拉提吧?普拉提运动是当前健身界的热门话题,欧美,如今全球有几千万人正投入到这项运动中来,众多好莱坞的美人也都趋之若鹜。同时,普拉提也势不不可挡地进入了国内各大健身俱乐部,引领起了新的健身热潮,成为继瑜伽之后的第二大健身运动!本书以普拉提垫上运动为主要内容。全面介绍了普拉提起源、普拉提的优势特点、普拉提练习的要点、普拉提垫上练习的的基本动作等内容。轻轻松松,一学就会!普拉提美体运动——欧美的美体健身运动,集合了东西方塑身运动理念之精髓,帮你美化形体、提升气质、舒解压力。本书
¥10.67
普拉提美体运动【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
普拉提美体运动——欧美的美体健身运动,集合了东西方塑身运动理念之精髓,帮你美化形体、提升气质、舒解压力。 本书完整的彩色步骤分解图,循序渐进的插图说明,专家的指引,简单的操作,让你一学就会! 想做形体优雅的人吗?本书是时尚一族的选择!
¥10.38
普拉提美体运动 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
家庭压力、工作竞争、人际关系、生活无常、未来的不确定性……一切是不是都给你带来烦恼呢?这种内在的压力纠缠着你,使我们的健康每况愈下,我们该怎么办?想自己找到解决办法吗丶?如果答案是肯定的,那么不妨尝试一下普拉提吧?普拉提运动是当前健身界的热门话题,欧美,如今全球有几千万人正投入到这项运动中来,众多好莱坞的美人也都趋之若鹜。同时,普拉提也势不不可挡地进入了国内各大健身俱乐部,引领起了新的健身热潮,成为继瑜伽之后的第二大健身运动!本书以普拉提垫上运动为主要内容。全面介绍了普拉提起源、普拉提的优势特点、普拉提练习的要点、普拉提垫上练习的的基本动作等内容。轻轻松松,一学就会!普拉提美体运动——欧美的美体健身运动,集合了东西方塑身运动理念之精髓,帮你美化形体、提升气质、舒解压力。本书
¥10.89
普拉提美体运动 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
家庭压力、工作竞争、人际关系、生活无常、未来的不确定性……一切是不是都给你带来烦恼呢?这种内在的压力纠缠着你,使我们的健康每况愈下,我们该怎么办?想自己找到解决办法吗丶?如果答案是肯定的,那么不妨尝试一下普拉提吧?普拉提运动是当前健身界的热门话题,欧美,如今全球有几千万人正投入到这项运动中来,众多好莱坞的美人也都趋之若鹜。同时,普拉提也势不不可挡地进入了国内各大健身俱乐部,引领起了新的健身热潮,成为继瑜伽之后的第二大健身运动!本书以普拉提垫上运动为主要内容。全面介绍了普拉提起源、普拉提的优势特点、普拉提练习的要点、普拉提垫上练习的的基本动作等内容。轻轻松松,一学就会!普拉提美体运动——欧美的美体健身运动,集合了东西方塑身运动理念之精髓,帮你美化形体、提升气质、舒解压力。本书
¥11.09
普拉提美体运动 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
家庭压力、工作竞争、人际关系、生活无常、未来的不确定性……一切是不是都给你带来烦恼呢?这种内在的压力纠缠着你,使我们的健康每况愈下,我们该怎么办?想自己找到解决办法吗丶?如果答案是肯定的,那么不妨尝试一下普拉提吧?普拉提运动是当前健身界的热门话题,欧美,如今全球有几千万人正投入到这项运动中来,众多好莱坞的美人也都趋之若鹜。同时,普拉提也势不不可挡地进入了国内各大健身俱乐部,引领起了新的健身热潮,成为继瑜伽之后的第二大健身运动!本书以普拉提垫上运动为主要内容。全面介绍了普拉提起源、普拉提的优势特点、普拉提练习的要点、普拉提垫上练习的的基本动作等内容。轻轻松松,一学就会!普拉提美体运动——欧美的美体健身运动,集合了东西方塑身运动理念之精髓,帮你美化形体、提升气质、舒解压力。本书
¥11.27
【正版现货】调息之光 艾扬格调息之光 瑜伽之光作者第二部 瑜伽普拉提书籍
¥53.00定价:¥53.00
瑜伽书籍4册 初级入门教程大全 图解瑜伽教材书 瑜伽体式大全普拉提教程初学者减肥瑜伽辅助手法图谱书瑜伽3d解剖书
¥99.20定价:¥180.15 (5.51折)
英文原版 Functional Anatomy of the Pilates Core 普拉提核心功能解剖 安全有效的核
¥228.00
动作解剖 舞蹈 普拉提 瑜伽运动技巧解析 人体肌肉及肌肉工作方式描述 美 乔安 史道格 琼斯著 978753049497
¥66.04定价:¥79.00 (8.36折)
【正版现货】艾扬格女性瑜伽 (中印瑜伽峰会用书,吉塔.S. 艾扬格亲临现场教授)瑜伽普拉提书籍
¥45.00定价:¥45.00
3册瑜伽书籍教程大全普拉提冥想 瑜伽从新手到高手 图解瑜伽与普拉提瘦身美体健身图书 哈他 阿斯汤加 艾扬格瑜伽书籍的练习
¥54.90定价:¥198.00 (2.78折)
动作解剖 舞蹈 普拉提 瑜伽运动技巧解析 人体肌肉及肌肉工作方式描述 美 乔安 史道格 琼斯著 978753049497
¥59.44定价:¥82.95 (7.17折)
Linux服务器性能调整 (美)约翰逊,(美)威曾格,(美)普拉瓦提 著,韩智文 译 清华大学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥47.21定价:¥106.42 (4.44折)
筋膜导向的FASCIA 普拉提 in MOTION+普拉提解剖学 正版2本 普拉提教程书籍 普拉提训练入门动作要领肌肉健
¥239.88定价:¥284.00 (8.45折)
瑜伽书籍 初级入门瑜伽与普拉提全书 教程大全教练版塑本健康减肥瘦身不反弹理疗图谱私教书籍艾扬格阿斯汤加女性塑身零基础EG
¥19.91定价:¥19.91
瑜伽书籍 初级入门瑜伽与普拉提全书 教程大全教练版塑本健康减肥瘦身不反弹理疗图谱私教书籍艾扬格阿斯汤加女性塑身零基础EG
¥20.70定价:¥40.55 (5.11折)
正版 瑜伽书籍教程大全 图解 普拉提 技巧入门 图解瑜伽与普拉提瘦身美体健身图书 哈他 阿斯汤加 艾扬格瑜伽书籍的练习套
¥46.00定价:¥68.00 (6.77折)
瑜伽书籍 初级入门瑜伽与普拉提全书 教程大全教练版塑本健康减肥瘦身不反弹理疗图谱私教书籍艾扬格阿斯汤加女性塑身零基础EG
¥22.68定价:¥40.80 (5.56折)
瑜伽书籍教程大全 图解 普拉提 技巧入门 图解瑜伽与普拉提瘦身美体健身图书 哈他 阿斯汤加 艾扬格瑜伽书籍的练习套路
¥51.30定价:¥68.00 (7.55折)
脊椎自愈 唐幼馨著一本结合瑜伽普拉提斯与解剖学的健康疗愈力锻炼拉伸书籍女性瑜伽摆脱亚健康艾扬格瑜伽理疗书籍阿育吠陀辽法
¥25.00定价:¥68.00 (3.68折)
运动整合 人类运动的系统分析 敖学恒 北京科学技术出版社 一种转换范式的 整合的方法来理解身体运动 肌筋膜疗法 普拉提
¥94.95定价:¥108.00 (8.8折)
髂腰肌力量与柔韧性训练 矫正体态和预防损伤的动作练习与方案设计 计力量训练 拉伸训练 瑜伽 普拉提 运动损伤康复书籍
¥39.00定价:¥49.80 (7.84折)
6本 富兰克林盆底疗法:骨盆与盆底的解剖学认知及盆底康复训练书籍盆底功能康复方案骨盆解剖及功能训练盆底运动解剖书产后普拉
¥481.70定价:¥493.80 (9.76折)
基于学习风格的差异化教学 《中国教育报》“教师喜爱的100本书”之TOP10。科学的学习风格分析,指导教师为每一位学生提供适合的教育
1、《中国教育报》 教师喜爱的100本书 之TOP10; 2、作者芭芭拉 普拉西尼格是全球青少年个性化学习领域的专家,基于其开发的 学习风格分析 这一新颖的学习风格评测工具,介绍了差异化教学的策略; 3、每一节前半部分谈理论策略分析,后半部分则辅之以案例解释,结构清晰,易于理解; 4、解决一线教师的困境,科学的学习风格分析,指导教师有效地开展个性化教学。
¥39.90定价:¥39.90电子书:¥19.15
向着彩虹那方 2022年凯特格林纳威奖提名作品,告诉着孩子和成年人,希望终将战胜恐惧与邪恶;家人和朋友、勇气与善良,会给我们指引方向,帮助我们渡过难关。
★畅销书作家史密提 普拉萨达姆 霍尔斯携手大奖绘本获得者大卫 利奇菲尔德联袂创作的动人绘本 全球疫情背景下创作诞生,一本触动心灵的希望之书,生活中的黑暗与困难,终将被光明与美好取代,彩虹会在不远的前方等着我们。 ★ 希望终将战胜恐惧与邪恶;家人和朋友、勇气与善良,会给我们指引方向,帮助我们渡过难关。 不只是成年人会有糟糕的日子,孩子们也会有,全书文字优美简洁,以一种美丽的方式给孩子们及成年人注入能量与希望。 ★文字富有韵律感和节奏感,插画恢弘大气又梦幻绚丽 传统和当代的艺术手法,温暖人心的惊艳之作 ,给孩子们极强的视觉震撼,每翻一页都像破晓一样明亮。而狐狸皮毛上的图案,也在时刻提醒着人们世界上存在光明与美好。 ★2022年凯特格林纳威奖提名,外网媒体读者好评如潮。
¥29.90定价:¥46.00 (6.5折)
功能性瑜伽 提升运动能力及预防损伤的解决方案 拉伸运动训练学 健身教练书籍 运动解剖学宝典训练 运动康复书籍 普拉提瑜伽从新手到高手 健身书籍教程私人教练
重新认识动作,理解运动 全面提升动作质量和效率 掌握呼吸和感官控制技巧 提升专注力,增强身体控制 创建更适合自己的瑜伽姿势 预防瑜伽训练和日常生活损伤 识别 了解习惯性动作模式 区分 提供动作模式新选择 整合 形成高质量的新模式 *家体科所研究员、科学健身与健康促进研究中心主任 徐建方 首都体育学院副教授、艺术体操***裁判 张洋 上海体育学院物理治疗与运动康复专业讲师 孙扬 北京和睦家康复医院主管物理治疗师 李晏龙
¥58.60定价:¥88.00 (6.66折)
普拉提的科学:了解解剖学和生理学来完善你的练习 DK出版社 英文原版 Science of Pilates: Under
¥140.00