精准护肤：好皮肤日常护肤七步法 中国护肤零售大王护肤经验秘密大公开，15年深耕美妆领域，6000万用户真实反馈；一本科学严谨且通俗易懂的护肤科普书，《医师报》联合出品。
本书从肌肤类型出发，归纳出 四种类型肤质 三个等级肤况 ， 给予 正确护肤的七个步骤 护肤品的八种常见功能 ，从护肤理念到护肤根源，再到护肤细则，乃至细化护肤时间等，一一细数。本书集护肤理论、专业知识与实际操作指导于一体，帮助消费者更好地选择适合自己的护肤方式与护肤产品，让每一个爱美的人都能从中获得行之有效的变美方法，值得详细研读。 这是一本直击消费者痛点，帮助消费者获得简单高效护肤方案的好书，这本书将为大家带来科学护肤的全面诠释，为大家提供有益的启示和借鉴。
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功能性瑜伽解剖学 科学、易懂、实用的瑜伽解剖书，让你轻松获得对身体的专业认知，助力瑜伽练习突破瓶颈、持续精进，破解众多迷思，瑜伽及解剖学双料名师心血之作，畅销8年，英美瑜伽学院指定读物
一本科学、实用、深入、有料的瑜伽解剖书，让你能够轻松获得对身体的专业认知，让你从解剖学角度发现不同体式的内在关联，让你了解各种伤痛的预防和应对，让你建立正确的瑜伽练习理念，让瑜伽练习突破瓶颈、持续精进。 畅销英国、美国8年，被译作10种语言，瑜伽及解剖学双料名师心血之作，英美瑜伽学院指定读物。 国外读者真实评价 迄今为止，对瑜伽练习者和瑜伽老师来说*好的解剖书 。
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1.好的品味是可以后天培养的，通过学习找到与外貌合适的穿搭。本书通过分析脸型、体型、身体色彩这三个外貌指标，来帮助读者找到适合自己的穿搭风格和时尚类型。 2.细分八种脸型、三种体态、四种色彩类型，找到属于你的专属风格和个人色彩，是适用终生的搭配方法。 3.随书附赠个人色彩对照卡，提供不同色彩类型适配的妆容色系，更简单，更易学。
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《青少年瑜伽教程》本书从青少年不同的身体发育阶段的特点和心理成长规律出发，将瑜伽运动的特点和意义进行分解，用适合青少年学习、理解和接受的方式，把培养和提升孩子的观察力、判断力、推理力、创造力、想象力、控制力、表达力贯穿其中。
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瑜伽女神：优雅瘦 塑身女神LuLu研创“优雅瘦身操”，打造易瘦体质，不节食，不流汗，不反弹，轻松瘦！《美丽俏佳人》总制片人尹璐、《时尚芭莎》美容总监武宗杨倾力推荐！附赠轻运动周历+塑形课程DVD
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你真的懂高级时尚吗？ 我们常挂在嘴边的名牌，到底有名在哪里？ 你知道它们各自的特点吗？ 你能一眼就分辨出来某一个单品的品牌吗？ 它们被称为高奢，仅仅是因为贵吗？ 要怎么穿戴与搭配，才是真正的时尚？ 这本书讲述了十个法国高奢品牌的故事，将品牌历史、风格一一道出，展示了各年度巴黎时装秀场上的100幅高定时装现场手绘图，让你近距离接触巴黎大秀，接触高奢时装。 跟随真正懂高奢时尚的人，让《纽约时报》头号畅销书《欲望都市》绘者，梅甘 赫斯带我们走进法国的优雅时尚。 穿越二百年法国时尚史，走进法国高奢时装殿堂，了解十大品牌前世今生。
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一提到减脂餐，很多人就会自动把它和 难吃 寡淡 生菜 白水煮鸡胸 联系在一起，就算吃这些东西能瘦，也真的很难坚持。 所以找到一种不反人性又可持续的健康饮食习惯才是保持良好身材的关键。 这本书的内容形式很丰富，既有科学理论告诉你肚腩是如何来到我们身上的，又有大量的减脂食谱和做饭方法供你参考。既实用，又好看。夏天来了，如果你想早日告别小肚腩，不妨看看这本书！
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这是一本可以从零开始学习的专业编发教程，书中从基础的编发工具和扎马尾技术讲起，通过逐一的步骤演示，由浅入深，学习卷发、盘发、发夹造型、倒梳等基础技法。
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★一本送给自己和家人的健康饮食减脂书。有效、简单、易坚持，用科学的饮食减脂、排毒、抗衰老、提升免疫力。★健康饮食瘦身倡导者森拓郎，十余年的塑形、减肥经验总结，数十万人验证的“提升代谢力”指南。★40%蛋白质+30%脂肪+30%碳水化合物=优美体态★5个可复制的易瘦食谱，8张食物成分解析图表，10大提高代谢力的方法！★33张图表，看懂代谢与食物的关联；24个小贴士，掌握提升身体代谢力的关键要素。★减肥的阻碍是代谢力低下，改变饮食结构提升身体代谢，改善各项机体功能。★适用人群：久坐不动的白领人群，饮食不科学的学生群体，代谢力慢的中老年人。★随书附赠“30天饮食瘦身计划本”。
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你知道女性每天平均要使用12件个人护理产品吗？而男士也相差不大，他们每天也要用大约7件。所以了解到底是哪些化学物质在接触我们的皮肤就变得尤为重要。记住：你的皮肤会“吃”——更准确地说，会“吸收”这些物质。 太多人都被人工合成产品所宣扬的夸张效果蒙蔽了双眼，而事实上这种炒作毫无可信度。与此相反，天然的草本护肤法与美体法已经传承了数千年。草本和其他天然成分可以滋养、清洁、保护我们的身体及灵魂，使我们由内而外芳香宜人。它们能带来一种深层次的美感、满足与幸福感。 是该返璞归真的时候了。
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☆为什么椰子油能风靡全世界？椰子油的超群营养价值，让它跃升成为健康油脂的新宠！ 萃取自新鲜可可椰子的 初榨椰子油 ，因含有丰富的营养素及预防痴呆症的功效，掀起了全世界的热潮。其中成分里的中脂肪酸、月桂酸、酮体和维生素E，在自然界里含有的食材极少，但椰子油却拥有非常大量！ ☆理论说明，认识好油！从基础知识透彻了解椰子油的健康功能！ 经过日本专业妇科医生实证，搭配浅显易懂的全四色图文说明，让你一看就懂、融会贯通，轻松掌握正确吃、健康用的椰子油活用方法！ ☆美味料理，来自椰子油！50道椰子油料理，主食、汤品、甜、饮料通通难不倒！ 拥有清爽口感和甘甜风味的椰子油，是直食用也很美味的天然油品。柴田真希营养师特别设计出50道美味椰子油食谱，包含美味可口的奶昔、汤品、主菜、常备菜
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花样塑身:苦涩减肥法:只需生菜一棵，轻松变成易瘦体制！只需品尝，轻松享“瘦”！我们的目标：苗条身材！ （日）五十岚由良罗 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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人财两旺:居家风水宜忌300例(浴缸可以放在卧室吗？床头为什么不能摆放盆栽？生活中的风水简单却不易发现，若是懂得，却能改
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《上手的化妆书》是韩国超人气博主朴惠支与千万网民美眉分享的化妆技巧书。书中由作者亲自示范当模特，完整公开了平民化妆达人的化妆诀窍和对化妆品的评价。《上手的化妆书》专门针对读者“怕上当、痛恨虚假内容”的心态，由韩国平民新贵朴惠支执笔，毫无保留地将化妆秘密全盘托出。在《上手的化妆书》中，你将学到如何选择适合自己皮肤的化妆品，如何根据场合的化妆信息，如何自我进行造型设计。读完本书，你一定会发现，学化妆，只要一本书就够了。《上手的化妆书》回答你所有的美妆疑问！·如何用自己的化妆品，化出明星般的妆容效果？·减龄5岁的童颜妆怎么化？·寒冷冬天，女明星们用怎样的化妆术来保持水润肌肤？
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