知名作家林小仙 当红插画师 sweetaro 自助解压绘本 用可爱治愈一切不可爱，让快乐的热浪把平凡的日子吹得蒸蒸日上。 送给当代年轻人的快乐秘籍，鼓励你把它玩坏的解压书。 本书宗旨是： 用具体的快乐对抗不具体的焦虑，用做点儿什么赶走无聊与失落，用自定义拒绝被定义，用记录打败健忘。 快乐就是把一件小事做得热血沸腾 ○ 100件快乐的小事，帮你击退焦虑；100个快乐的建议，帮你赶走无聊；100个有趣的问题，帮你打败不开心，分分钟把自己切换成快乐模式。 ○ 新锐插画师sweetaro 量身定做，万千读者翘首以盼。 这是可以随身携带的避难所。 想要开心，但好像没有什么开心的事；想要倾诉，但似乎没有可靠的树洞；想要平静，但生活总是麻烦不断。这个时候，让这本书成为你的心灵避难所吧。 把所有糟心的和开心的、偷着
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
?一个人要在关系里受多少次伤，才能活出自己想要的亲密关系？ 有些人一次就够了，有些人则一生都受困于关系的苦。这本是张德芬就亲密关系全面的修行修心所感所悟的集大成之作，你会了解在这段修炼亲密关系的路途中，不可避免地会遇到多重阻碍，正确避开才不会让自己吃太多的苦，也才能顺利地抵达你要去的地方，最终收获稳定和谐的美好婚姻。愿你可以得偿所愿，拥有良好的亲密关系。即使如今你还是孤身一人，但你的内在始终是自由喜悦的。 ?华语世界深具影响力个人成长作家张德芬酝酿数年挚爱新作 在内在成长这条路上，张德芬像一位资深导游，孜孜不倦地为大家引领人生之路。亲密关系的修炼亦需要指引，才能清晰地知晓自己想要到达的目的地以及到达的方式。张德芬曾翻译《亲密关系：通往灵魂的桥梁》并引荐到中国出版并畅销不衰，即使
¥31.90定价：¥58.00 (5.5折)
1、风格清新的暖心插画，直指人心的深刻对白，引人共鸣的图文治愈书 写给为人际关系感到疲惫、深受情绪困扰的你 韩国蕞大网络书店YES24读者五颗星好评 高人气插画师 艺术治疗师，精准描绘人际关系困扰者的心理 不必故作潇洒、不用刻意迎合，提供维持健康关系的适当技巧与观点 将微妙的互动关系可视化，剖析内心的真实想法，轻松阅读却超有感 2、 斩断各种停滞不前的关系，实现人际关系懒人主义 你也有这样的感觉吗？ 与朋友聚会时虽然很开心，但为什么这么累呢？ 没收到聊天信息时会很无聊，收到聊天信息时又很烦恼。 和一群人相处时很快就变得疲倦，一个人独处时很快就变得孤独。 别人过度的关心会带来负担，却又讨厌把自己当空气的人。 虽然人总需要有人陪，但关系太近会觉得有压力，太远又会觉得寂寞。沉重而复杂的人际关系
¥18.20定价：¥58.00 (3.14折)
★ 人生很长，你有足够的时间去追求自己的梦想；人生很短，你不要浪费时间去实现别人的期待。 ★ 价值变现私董会创始人Angie（张丹茹）、养育星球创始人陈晶晶、个人品牌轻创业导师思林携手主编，带你取悦自己，活得更自在、通透。 ★ 双色印刷，随书赠送精美书签，取悦自己。
¥39.60定价：¥55.00 (7.2折)
◆ 法学教授罗翔推荐版本。 ◆ b站大博主木鱼水心推荐版本。 ◆ 十点读书共读版本，好评如潮。 ◆ 天才小说家毛姆的阅读指南，教你阅读的方法、技巧，讲述大师和巨匠的秘密：关于如何阅读，大师和巨匠的秘密，深度思考的真相 毛姆从三个不同的维度去讲述，发出自己独特的见解，用极高的文字水准为他笔下的那些大作家们描绘一幅幅逼真的肖像。 ◆ 爱读书的人是幸福的 正如毛姆所说的那般： 培养阅读的习惯就是为你自己构建一座避难所，让你得以逃离人世间几乎所有痛苦与不幸。 ◆ 对于毛姆的印象，许多人还停留在他的《刀锋》与《月亮与六便士》，却不知他是个优秀的小说向导，带你从纷繁杂乱的文学版图中，找到适合浏览观光的景点，而且还能全面剖析每个作家的生平、喜好及个性，刻薄的笔调，更是让每个作家栩栩如生，再极力渲染人
¥21.00定价：¥42.00 (5折) 电子书：¥42.00
★若你常常感到焦虑，这本书便为你而写 ★和情绪对话，与焦虑和解，你也可以从自我中获得力量。 ★武志红强烈推荐， 徐慢慢心理话 人气漫画，收录22篇心理咨询案例漫画，数万字文字解读，丰富有趣的心理学知识阐释。 ★硬核！篇篇有话题，章章有方法，涵盖情绪管理、个人成长、亲密关系、亲子关系四大热门话题，凝聚多位心理咨询师、学者多年的专业经验。 ★解压！22个专业心理学知识，带你走出情绪与关系的泥沼，与百万都市女性一起悦纳自我、慢慢成长。 ★轻松！2小时轻松读完，零基础心理解压书；大热的条漫风格，画面干净简单，画风温暖治愈；故事感十足，充满感染力。
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥59.80
◆发挥优势，就是做自己喜欢又擅长的事！ ◆ 《 令人心动的offer2》 带教律师、作家史欣悦作序推荐！ ◆普通人找到职场优势，人生开挂的实用建议！ ◆这是一场专业的职业心理咨询，比你做过的心理测试都要准的 职场版mbti。 ◆这是一本实用的个人使用指南，你是谁、擅长什么、擅长做什么、优势和弱点是什么，这本书让你更了解自己。 ◆ 附赠30万人验证过的免费职场优势测评！20分钟帮你找到自己的优势！ ◆基于 优势星球 和 壹心理团队 联手研发的职场积极心理学，收录1w 样本打造 更适合国人的专业优势理论。 ◆马上解锁你的职场优势，每天都能做喜欢又擅长的事！ ◆长期投资自己，就看读客经管。
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让自己快乐：如何停止讨好他人，并转变你的生活方式 一本讨好型人格自救指南！英国亚马逊心理自助类好评作品，帮你正确处理人际关系并学会取悦自己
★ 1.讨好型人格自救指南：一本可以让你在充满评价的时代中学会更良性地接纳和取悦自己的书； ★ 2.英国亚马逊心理自助类畅销榜单作品； ★ 3.作者拥有12年心理治疗从业经验和超过10000小时的咨询经验； ★ 4.丰富案例可帮你更好地认识 讨好型人格 ，更全面地理解自己，以及更精准地处理人际关系。
¥37.40定价：¥49.90 (7.5折) 电子书：¥23.95
你要活成一束光 抖音爆火，众主播热推。愿你在不断的成长中，慢慢地活成一束光，明亮自己，也温暖他人，如此，便不枉来人间一场。这是一本可以听的书，这里有可以和家人分享的40封信……悦读纪
1.作者李月亮，高人气自媒体人，畅销书作家，2017年入选中国网红榜50强，评语是 坦率务实的作家 。她的文章高居全国微信转载榜第四名，无数次被人民日报、十点读书等大号转载，刷爆朋友圈。著有《愿你的生活，既有软肋又有盔甲》 2.作者北辰，中央人民广播电台中国交通广播《北辰在找你》中国之声《千里共良宵》主持人。国家二级心理咨询师、国际认证心理咨询师、明星私人心理顾问。二十余年情感心理热线节目资深主播。网络收听近2亿。蜻蜓直播冠军主播。著有《守候黎明》等作品。 3.这是一本可以听的书，扫描文章后面的二维码，就可以收听到北辰老师亲自录制的文章音频。 4．这里有值得你收藏的40封信，这是一本可以和家人分享的书。文章全部是书信体格式，这些信有的写给爸爸，有的妈妈，有的写给前任，有的写给爱人，有的写给儿子，有的写
¥19.00定价：¥38.00 (5折)
阿南（超人气作者Twentine继《那个不为人知的故事》后浓情之作） “我一无所有，所以当我爱你，我只能奉献自己”，纵情者的一生，大梦一场。两个一无所有、没有退路的人，跨越贵州、北京，义无反顾地相爱。
1.晋江超人气口碑作者Twentine继《那个不为人知的故事》《打火机与公主裙》《炽道》后浓情之作，打动万千读者； 2.全文重新修订，正背双外封、简约内封设计，力邀知名插画师画堂暮、Lewis、蕙婼绘制贵州-北京氛围感对比图；呈现阿南 风中有朵雨做的云 人物特写大图；还原书中名场景 阿南、成芸贵州小酒馆夜聊及北京居民楼下定情图，值得期待； 3.制作精美，前8P彩色印刷，赠送精美海报、书签、明信片等； 4.纵情者的一生，大梦一场。两个一无所有、没有退路的人，跨越贵州、北京，义无反顾地相爱。 5.经典语录 ①黑黝黝的面孔如同侗寨里那些朴素坚实的梁柱，承载住一切炽热的感情。这世上真的有人爱得像献祭一样。 ②大雨把一切都洗净，只剩下赤条条的两个灵魂，在冰冷的天地间战栗地拥抱。我一无所有。所以当我爱你，我只能奉献自己。 ③ 我来
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
1. 文学大家之作 ：作者李汉荣是诗人，也是散文家，曾获得百花文学奖、冰心散文奖，他文字思想深邃、情感纯粹虔敬、语言灵动清新，充满奇特的想象和诗意的表达，注重从内在感觉的层面挖掘寻常人事、物象背后的意蕴，呈现出深妙的悟性。作品有鲜明而浓郁的诗化色彩，将悟性和思考融合在优美的文字之中，去触摸和追寻被实用世界遮蔽了的诗意世界和灵性世界。 2. 心灵的庇护所 ：无论世界怎样尘埃飞扬，总有一些纯粹的事物捎来美好。当你感到疲倦、迷茫、浮躁时，阅读它，就能走进心灵的庇护所。 3. 精选 治愈 篇目 ：近 60篇 平实又温情的故事，关于人心、万物、草木、山川、诗书，抚平你内心的褶皱，就像在和老朋友唠嗑。 4. 众多大家推崇 ：《白鹿原》作者陈忠实、中国艺术研究院文学所研究员崔莉、国防大学军事文化学院教授谷海慧、陕西省
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折) 电子书：¥21.90
甜宠撩，美强爽，你想要的这里都有！ 全文逐字修订，随书附赠神秘番外。 ●他说，决定追求你是我的事情，*后拒不拒绝也是你的事情。不过，我拒绝你的拒绝 ●她说： 能为你做些什么，我很高兴，至少到现在为止，还可以证明我不是 一个只会闯祸的累赘，而是一个有资格站在你身边的女人。
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“当你遇到了问题”能力培养绘本 精选名师作品，用7个精彩的故事呈现孩子成长路上一个个闪亮的瞬间，成为更好的自己。赠导读手册！
名家作品，想象力丰富又贴近孩子日常生活的故事； 周龙梅老师翻译，译文流畅，原汁原味的阅读体验； 启发孩子思考，培养各种生活与人际交往能力； 引导孩子锻炼意志力和自控力，为梦想积蓄力量； 为别人鼓掌的同时，学会发现自己的长处，懂得悦纳自己。 赠送导读手册，启发家长思考，该如何陪伴孩子成长。
¥77.00定价：¥154.00 (5折)
1、孤独多好呀，来去轻松，孤独是人间常态，你我都不例外。 2、收录史铁生、汪曾祺、梁实秋、季羡林、丰子恺、林徽因、徐志摩、老舍、郁达夫、周作人、郑振铎、朱自清、庐隐、胡适等华语文坛14位知名作家的知名文章。 3、作家们在书中谈好玩的事，有趣的人，可爱的花草，垂涎的美食，变化的四季，独处的时光，漫漫的山河，因敏锐的观察和创作力，他们对生命的体验和感悟有生活的趣味，也有世俗的智慧，让我们的孤独得到慰藉、迷茫得到指引，带我们远离烦恼，领我们走向阳光。 4、收录丰子恺、周作人、林徽因、陆小曼、齐白石、汪曾祺等名人书画作品7幅。 5、人潮汹涌，各自漂流，各有渡口，各有归舟，我们终会上岸，玻璃晴朗，橘子辉煌。 6、随书附赠 人生都是上上签 书签， 悦己 金句卡随机掉落。
¥15.60定价：¥49.80 (3.14折)
越自律，越自由 百万畅销书作家晚情全新力作，开启全民自律新篇章！为亿万读者赋能的成长书。每一个不如意的现状，都藏着曾经偷过的懒，你不对自己狠，生活就会对你狠。
1.百万畅销书作家晚情*力作，开启全民自律新篇章！ 2.为亿万读者赋能的成长书：成功的方法都是公开的，没有会不会，只有想不想。 3. 每一个不如意的现状，都藏着曾经偷过的懒，你不对自己狠，生活就会对你狠。 4.从百万畅销书系列《做一个刚刚好的女子》《做一个有风骨的女子》《做一个有境界的女子》，再到这本全新赋能书《越自律，越自由》，一路飘红的销量、多次加印的成绩、海外读者的追捧，见证了晚情文字的魅力。 5.如果你想知道一个女性作家的格局有多宽阔，视野有多大、感触有多细腻，给多少人带来共鸣，你一定要读晚情。她是个很会讲故事的人，让人打开书籍， 一秒入戏 ， 观他人，见自己 。同时，她拥有超强的感知能力，温润，大气，如贴心的朋友，温和的长辈，用文字与读者细心沟通，倾诉谈心。 6.《越自律，越自由》是一本智慧之
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一、孙海洋在寻子路上坚持14年多，这份父亲对于儿子的爱，诠释着勿失勿忘、带爱回家的执著，这份爱背后，还有社会大爱的帮助与支持。 人生能有几个14年？孙海洋始终在寻子的路上坚持着，他被称为 英雄父亲 ，但是实际上，他也是无数仍在坚持寻找的人的缩影。他将自己所遭遇的坎坷、所经历的破碎的人生，也将更多的来自国家和社会、媒体、朋友，以及无数善意的陌生人等给予的帮助和支持记录在书中。 二、这本书的描写不仅是特写镜头的方式，也有将个体故事放到更为宏大的社会文化背景中的远景描写，能让我们看到司法制度在时代中数次变革的步伐。 在个体故事和时代变迁的交织中看到社会力量的推动：公安部打击拐卖妇女、儿童犯罪办公室主任陈士渠、中国社会科学院农村发展研究所的教授于建嵘、重庆市公安局刑侦总队的樊劲松、《楚天都市
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帮你在 深陷烦恼时迅速厘清头绪，立即获得简单实用的解决办法 处理不好人际关系；工作到了瓶颈期；越想休息越辗转反侧睡不好觉 生而为人，总有许多烦恼怎么办？ 每当我们深陷烦恼总是会焦虑不安，却又急切想要知道解决办法。本书从心理学、脑科学、医学、社会学出发，带你处理人际、打理生活、应对职场焦虑、守护身心健康，并为你提供诸多解决妙计，用实际行动迅速终结内耗。 分析 50万人咨询案例，提炼55个烦恼课题，你遇到的所有问题都能在这里找到答案 日本备受推崇的精神科医师桦泽紫苑，收录整理50万粉丝的高频烦恼咨询主题，提出55个烦恼课题，运用15年临床经验，及心理学、社会学等领域的哲思与智慧助你走出人生困惑。 引发 大量读者共鸣，帮助无数人走出精神内耗的枕边书 日本上市短短半年内紧急加印6次，稳居日本Amazon心
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真希望你像我一样只取悦自己 华中科技大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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爱悦图书插图版二册 爸爸送给青春期儿子的私房书+儿子你要学会强大自己
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取悦自己的无限种可能 心动的文具 生活图鉴编辑部编著 文具的世界广阔且治愈 来探索你的文具最爱 中信出版社官方旗舰店图书 有了文具，生活可爱了起来
*本书首先分享了16位行家是如何享受文具带来的乐趣的；其次是文具基本知识面面观，包括颜料、墨水、橡皮、各种笔、纸张、印刷工艺方法等；然后以功能为分类标准，介绍了大约100种新潮文具；最后是令人愉快、收获满满的文具工厂参观故事。这里有一个令人心动的文具世界。
¥32.50定价：¥65.00 (5折)
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爱悦系列全二册 女儿 你一定要学会保护自己+妈妈送给青春期女儿的私房书插图版
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恐龙物语：你相信有免费的晚餐吗？（科学艺术创作团队PNSO力作，再现青少年在现实中可能遇到的各种困惑，鼓励他们直面自己和
¥28.90定价：¥196.00 (1.48折)
你有害怕吗？（魔法象·图画书王国） 魔法象图画书王国ME023：国际安徒生大奖提名画家经典作品，帮助孩子以愉悦的心情走近“害怕”，终克服恐惧，找到心灵中属于自己的温暖与安全之地。
★来自育儿专家的建议：害怕是宝宝出现的情绪之一，为此，可以和孩子一起阅读几本与他害怕的事情或东西有关的小图画书，这对他减轻对这些事或这些东西的怕，有很大作用。那些害怕，像落叶落在溪流上，总会一片一片地过去。 ★复古写实型手法，让画面产生出一种“厚重而优美”的韵味，自然真实，却也温暖缤纷，线条和色彩相互配合，浑然一体，给人身临其境之感，值得人细细品味。 ★风靡德国儿童剧的脚本。实际上这本绘本在推出后没多久就被改编为儿童剧在德国的各个剧场上演，旨在让更多的孩子能感受到这种惊险却迷人的成长体验。"
¥17.40定价：¥34.80 (5折)
取悦你自己，才是正经事 韩寒【one一个】高赞作家，【豆瓣】【一刻】高美誉度作家李甜甜全新力作！ “嘴毒心善”蹿红豆瓣的人气作家，接地气、有温度的作品。
书中文字犀利而又理性的层层解开女性不快乐的根源，朴实接地气的运用小文章展开问题。故事不浮夸，不造作，有温度。
¥15.20定价：¥38.00 (4折)
讨好型人格：这本书能让你戒掉讨好症！ 与其讨好别人，不如取悦自己。把讨好别人的精力用在自己身上，这个世界就会讨好你！
一、一味地讨好，并没有换来自己想要的和谐和来自他人的尊重、认可。 二、看清楚面具下面的自己 我们会被自己的讨好震惊，讶异于自己原来如此可笑。 三、讨好型人格七大特点：极度敏感，能敏锐洞察他人需求；有求必应，拒绝他人难为情；害怕和有意避开冲突和竞争；把别人摆在首位，基于别人的期望而行事；不会轻易求人，害怕给别人添麻烦；凡事都说好，不发表不同意见；认同感来自外部，关注点在自身缺点上。 四、很多人看起来在生活，其实是在讨好世界。你有多久不曾善待自己？
¥18.00定价：¥45.00 (4折)
取悦自己的无限种可能：本真的器物 用心挑选日常的器物，让生活变得愉悦。 7个场景邀你将器物融入日常生活。 探寻那些只有器物匠人才知道的知识，感受器物的本真与温润。 与55位器物匠人相遇。
☆7个场景邀你将器物融入日常生活。 你将了解如何选择与使用器物、收集珍爱小物件的乐趣、如何选择适合每个季节使用的器物、怎样使器物融入家居装饰、挑选作为礼物的器物、开启器物之旅等等。 ☆探寻那些只有器物匠人才知道的知识，感受器物的本真与温润。 从器物大小的讲究、器物形状的区别，到器物制作的发展历史、材质与制作工艺， 釉药 金继 景色 等器物名词的解析，带你展开有趣的器物的探秘之旅。 ☆与55位器物匠人相遇。 每一位作者的工作环境不同，器物作品也呈现出不同的魅力与巧思。这本书将带你与55位独具特色的器物匠人相遇，了解他们的作品与创作的本心。 ☆ 取悦自己的无限可能 系列☆ 灵动的玻璃 治愈的料理 温柔的布艺 元气绿植 心动的文具 色彩生活手册
¥36.00定价：¥72.00 (5折)
爱悦系列全三册 女儿 你一定要学会保护自己+妈妈送给青春期女儿的私房书插图版
¥47.40定价：¥105.40 (4.5折)
畅销书《这世界很烦，但你要很可爱》全新升级，可爱归来 万特特，林夏萨摩韦娜，闫晓雨，陶瓷兔子，文长长，徐多多七位畅销书作家联手打造。 寻找并搭建自我的方法；松弛又可爱的少女心态 高级且饱满的情绪价值；清醒及反观内在的意识 写给女孩们的觉醒之书，Plus版抵抗丧穷衰丑 关于可爱的真相，你越早明白越好。 【一本姐姐们写给你的书】 万特特 青年作家、十年图书策划编辑、致力于创立女性阅读品牌 她写女性成长，写小城市女孩是如何蜕变的，带着一种热情和好奇心。她告诉万千女孩，独立和不怕失去是我们好的底牌。 林夏 沪漂女作家、今日头条优秀作者、 半个微笑 公益合伙人 林夏写女生的友谊，有惺惺相惜亦有暗自攀比；她写沪漂生活，有为了房租愁到失眠，也有在哪里打拼就 要在哪里扎根的勇气与魄力；她写爱情，有
¥23.70定价：¥52.80 (4.49折)
取悦自己的无限种可能：色彩生活手册 生活图鉴编辑部编著 生活灵感之书 带你重新发现日常生活中的色彩趣味和迷人之处 中信出 高颜值、实用系生活图鉴，让生活更丰富、更有趣的美好生活提案。
生活灵感之书，带你重新发现日常生活中的色彩趣味和迷人之处。 这本书的主题是 色彩 ，内容与衣、食、住息息相关。食 关于菜品与餐具，住 关于室内装饰与展示品，衣 关于服装搭配与化妆，各种各样的颜色围绕在我们身边。
¥36.00定价：¥72.00 (5折)
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1、作者是知乎十万关注者信任的骨科医生孙悦礼，上海中医药大学骨科医学博士。有着丰富的临床经验，用通俗的语言好好跟你讲讲颈椎病、腰椎病和膝关节的疼痛原因、治疗方案，知晓这几个部位的作用与薄弱环节，避免一些可预见性的损伤。 2、为久坐上班族量身定制。长期低头看手机、持续坐姿导致的脖子痛，久坐导致的腰痛，不恰当的运动方式导致的关键痛，在这本书里都能找到你想要的答案。 3、医学权威专家倾情推荐。中国中医骨伤科学会会长施杞认为， 颈椎病、腰椎病和膝骨关节炎，逐渐成为临床*常见的骨退行性病变。 这些类型疾病的发病也逐渐年轻化，这本书的意义显得格外重要， 孙博士结合生动手绘配以简明文字，带大家了解颈腰膝等疾病的发生发展规律以及不同的应对方法，传播性更广的科普对于疾
¥31.90定价：¥58.00 (5.5折)
不快乐，是现代人面临的危机之一。抑郁症、焦虑症等各类心身疾病的高发，均与不快乐有关。 本书从医学、生理学、神经科学、社会学、心理学、哲学等角度，为你梳理出完整的快乐科学研究脉络，让你彻底地看清不快乐的根源，并引导你对真正的快乐产生颠覆性认知。在日常生活中随时随地的简单小练习中，你会亲身体验到来自生命本身的喜悦。 终你会发现，想获得永恒的快乐，不需要遵循公式去学习，更不需要任何理由，它本就存在于你我的生命中。要得到快乐，比任何人想得都更简单。
¥78.20定价：¥99.00 (7.9折) 电子书：¥48.51
★ 前上市公司营销总监、国家高级营销师徐悦佳重磅力作。她是月入百万的朋友圈变现者，她的高情商沟通系列课程全网学员超过百万。 ★这是一本让朋友圈价值翻倍、体面赚钱的红宝书。当你拥有了高质量的人际关系资源，你就会比别人更容易获得成功和财富。 ★互联网时代，个人品牌就是你的竞争力。本书教你像经营品牌一样经营自己，链接对的人，全方位实现个人价值精准变现。 ★《好好学习》作者成甲、《爆款文案》作者关健明、《写作是*好的投资》作者Spenser、创业邦前总裁方军等大咖激赏推荐。
¥19.20定价：¥42.80 (4.49折) 电子书：¥16.80
不再讨好：做安稳强大的自己 武志红作序推荐！具有“讨好型人格”的人会努力取悦除了自己以外的每一个人，醒醒！越讨好，人际关系越差。四个阶段带你戒掉讨好，活出自信。
武志红作序推荐！作者曾被武志红评价为 专业非常扎实 的心理咨询师，本书是作者10余年咨询经验的精华总结。 围绕心理咨询中经常出现的讨好问题，从重建自我秩序、重新扎根出发，提出了切实有效的解决方案和观点。 案例描写具有现场感，作者将内心活动描写得非常生动， 言说 出了来访者的无意识困境，使 无意识 意识化，于是，痛苦不再难以言说，变成了 有人懂，有人理解 。看完本书，等同于做了一次心理咨询。 提供了10个有关讨好的情绪 矩阵 练习。以书写疗愈的方式，探索 恐惧与焦虑 羞耻与委屈 愤怒与内疚 悲伤与无力 孤独与空虚 5组情感反应。 自卑、愧疚、敏感、焦虑、受害者思维、不敢拒绝、人际关系差、对评价过于敏感、依赖父母......你遭遇的讨好型困境。 四个阶段带你戒掉讨好，活出自信。 疗愈关系中的负面情绪：深入内心
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥35.90
谁说一百分的你，才是好的自己 港台原版 MELODY 殷悦 林心如 贾静雯
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你的感觉我能懂：用共情的力量理解他人，疗愈自己 运用共情改变关系的革命性指南！获得平和与爱的力量，理解他人，疗愈自己。周欣悦、韩卓、钱婧、史秀雄力荐
1.一本运用共情改变关系的革命性指南，共情是每个人都需要培养的高级人际关系技能。 2.开创性的E.M.P.A.T.H.Y.七要素共情法，助你获得平和与爱的力量，理解他人，疗愈自己。 3.详尽探讨了共情在生活各方面的应用，让工作更高效，关系更亲密，育儿更有力量，更能让社会更包容，减少冲突与对立。 4.浙江大学营销学系主任周欣悦、北师大心理学教授韩卓、管理心理学教授钱婧、心理咨询师史秀雄倾情推荐。
¥46.60定价：¥59.00 (7.9折) 电子书：¥38.00
预售 別讓世界奪走你該有的燦爛：餘生，只需要取悅自己 時報出版 篠崎泫 正规进口台版书籍，付款后75天内到货发出！
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余生漫漫皆为你（共2册） 浮屠妖倾心打造甜宠佳作，荣获2018年超级IP原创风云榜-女生频道前十作品 没遇上她之前，我没想过自己会爱上一个人，遇上她之后，我不会再爱上别人 ·悦读纪·
●禁欲系男神突然变身奶爸，惊不惊喜？意不意外？小奶娃还会自己找妈妈，嗯，这波操作有点厉害～ ●一个失去记忆的天之骄女跌入凡间，是被完虐还是涅槃绝杀？让年小慕来告诉你，什么叫女王范儿！ ●当冰山遇上火种，是谁征服了谁？ ●阅文集团IP风云盛典女生频道年度风云榜前十作品，大神作家浮屠妖代表作，千万订阅，已翻译畅销至海外，全新修订，精品呈现。
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你需要超越的，是属于过去的自己 一本让你远离焦虑的书。被同龄人抛弃并不可怕，超越自己就是成长，做你自己喜欢的事情，活出你自己想要的样子。……悦读纪
◎写给在盛产焦虑的时代，不想被焦虑所裹挟的你。 ◎被同龄人抛弃并不可怕，超越自己就是成长。人与人的起步，本身就是不一样的。 ◎你必须超越你自己，做你自己喜欢的事情，活出你自己想要的样子。 ◎当你把目光着眼于自己，你会发现，生活也没有那么糟，只是不要比来比去。
¥19.00定价：¥38.00 (5折)
【中商原版】你以为是两情相悦 殊不知只是自己的一厢情愿 倾尽一生温柔 到头来却是一场空 我们为什么要这么糟蹋自己 台版
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你以为是两情相悦 殊不知只是自己的一厢情愿 倾尽一生温柔 到头来却是一场空 我们为什么要这么糟蹋自己 台版 子阳 忆云
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这是一本写给千万年轻人的成长励志之书。 书中集聚作者亲历、亲闻之事，他们如同一个个不同的瞬间，把成长的困惑、生活的现实、残酷、功利拆分给你看。 让每一个人都知道，只有不惧生活，始终向上，才能在逆境中活出丰盛耀眼的自己。
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【中商原版】谁说一百分的你，才是最好的自己 港台原版 MELODY 殷悦 林心如 贾静雯推荐
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独一无二的你 不要随便对待自己 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书以“不要随便对待自己”为主题，通过故事，让孩子懂得对待自己和他人都要认真负责，不随便对待自己，同样，也要认真对待身边的人。本图书帮助小朋友们塑造强大内心世界，培养健康性格，同时学会自信，增强发现自我的自主意识。
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《情感解剖图鉴》（“自我启发”领域世界QUAN威苫米地英人教你在两分钟内认清情感真面目，用幸福喜悦的正面情绪赶走愤怒沮丧 以图鉴的形式，给你一剂快速掌控情感、改进工作与生活的良方
1、实用性 教你如何在两分钟内认清情感的真面目，形式直观新颖，内容简单明了。 比如，以消极情感 自卑 为例，分三步认清 自卑 的真面目，掌握控制和转化 自卑 的方法。*步，定义何为 自卑 ；第二步，解释产生 自卑 的原因；第三步，介绍控制 自卑 的方法。 2、趣味性 书中列举的事例全部来自于日常生活，真实且生动有趣，控制情感的方法也新奇独特。 比如，以消极情感 愤怒 为例，介绍两种缓解 愤怒 的方法。*种，深呼吸，冥想和养生；第二种，充分发挥想象力，思考如何报复对方，报复的方式越复杂越好，当然，并不需要真正实施，但在思考的过程中， 愤怒感 不知不觉就变弱了。 3、心灵鸡汤 只有学会真正地享受情感，才能成为更好的自己。 比如，以积极情感 好奇心 为例，来看一看 好奇心 的重要性。*，丧失 好奇心 等于放弃生命，有研究表示，实
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元气绿植 取悦自己的无限种可能 境野隆祐著 打造绿色生活 在家感受森呼吸 中信出版社图书 正版 如果你想解锁取悦自己的可能，请翻开本书，拥抱元气满满的绿植。
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限量亲签 你是我戒不掉的甜（高智商小甜甜vs毒舌深情总裁，阅文集团作家浮屠妖笔下爆笑的欢喜冤家） 他从来没有预料过，自己的生命里会出现一个人，让他不知不觉深陷其中，无法自拔
1.高智商小甜甜 纪微甜vs毒舌深情总裁 秦南御 2.欢喜冤家，久别重逢，萌宝助攻，阅文集团2019超级IP风云盛典女生频道年度风云榜前十作品，阅文集团作家浮屠妖笔下爆笑的欢喜冤家，全新修订，精品呈现。 3.她是他戒不掉的甜，也是他的人间理想。 4.他从来没有预料过，自己的生命里会出现一个人，让他不知不觉深陷其中，无法自拔。 6.随书赠送精美海报、明信片、书签。
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