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★只要找对根源，99%身体的问题都可以一补了之 有很多人总觉得自己的身体很虚，去检查也没有什么大病，就是小病不断，浑身不舒服；还有一些人常年吃补药，但效果寥寥，更有一些人补了后上火，原来问题没解决，更多毛病又长出来了 知名中医专家罗大伦博士认为，您一定要清楚自己的身体问题，究竟是由先天不足，还是后天失养，亦或心神损耗太过所致。而且调理新得之病，与调理久病之人，侧重点会有所不同。因为，一个人之所以久病，邪气总是无法清除，一定与身体正气不足有关。此时应认真地培补正气，调养气血（这是主旋律），同时再稍微配合一点儿清除邪气的方法（这是打配合），身体才能逐渐恢复，这是对久病之人的调理方略。 本书就是告诉你如何从补脾（后天之本）、补肾（先天之本）、补心（心定则神安）的角度去滋
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张雪亮讲《黄帝内经》（全两辑） 字斟句酌带您读透千古养生巨著《黄帝内经》！用通俗易懂的方式解读经典原文，详解常见健康困扰，一书在手，全家共读，一起获取健康、长寿的生命密码。
①作者张雪亮为主任医师、养生专业博士生导师以及养生堂特邀嘉宾，目前在全网各平台有四百多万粉丝，集四十余年临床经验，为粉丝有效破解高频养生难题，专业性强，知名度高。 ②宏观架构上遵从《黄帝内经》原书概貌，形式上 正统 、 权威 ，令读者对《黄帝内经》原书有一个感性的认识，帮助读者揭开千古养生巨著的神秘面纱。 ③养生原理的阐述都由日常遇到的普遍问题引入，给出答案的同时深入阐发背后蕴含的中医原理，阅读门槛低，入门快，尤其注重阐述问题的客观性和科学性。 ④章节为并列关系，知识内容设计不存在阶梯式的难度递进关系，随看随学，拓宽阅读场景；书中附八段锦二维码视频，提供多元立体的数字化阅读体验。 ⑤书籍排版清爽，字体相对较大一些，方便中老年人群阅读。设计复古典雅，颇具历史余韵。
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