★想获得理想的运动效果，50%~70%取决于科学的营养策略。 ★这是一本真正科学的运动营养书，能够帮助读者更理想增肌、更迅速减脂、更高效提升运动表现。 ★德国健身营养奠基之作，再版10次，畅销9年。被运动者奉为营养圣经。
¥94.10定价：¥98.00 (9.61折)
![图解家庭健康营养全书[引进版]（权威的营养顾问 科学的膳食知识 经典永藏）](images/model/guan/url_none.png)
图解家庭健康营养全书[引进版]（权威的营养顾问 科学的膳食知识 经典永藏）
权威的营养顾问，科学的膳食知识。数百种食材营养全分析：各类特殊人群的营养保健：科学的饮食搭配与食品制作；各类食品营养与人体健康的关系；食品安全与人体健康。
¥52.70定价：¥53.80 (9.8折)
百病食疗大全书籍【彩图版】中医养生书大全家庭食疗食谱调理营养健康百科全书保健饮食菜谱食品女性食补 中医养生大全食谱调理四
¥9.90定价：¥68.00 (1.46折)
养生药膳全套3册 百病食疗大全+流传很久的民间实用小偏方+本草纲目中的对症食养方黄帝内经中的对症 中医养生大全食谱调理四
¥45.80定价：¥147.00 (3.12折)
百病食疗大全书 彩图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生菜谱食品食补书 土单方草药书百病食疗中国医
¥19.90定价：¥59.00 (3.38折)
全套3册 彩色图解百病食疗大全+本草纲目+黄帝内经四季养生调理全书中医基础理论土单方老方大全食疗 中医养生大全食谱调理四
¥49.90定价：¥197.00 (2.54折)
全4册百病食疗大全土单方书实用小方子治大病民间祖传秘方营养菜谱中医养生书籍保健饮食胃病家庭健康百科书 中医养生大全食谱调
¥58.90定价：¥203.00 (2.91折)
全2册 黄帝内经+百病食疗全集原著正版白话文图解本草纲目四季养生法原版全注全译彩图中医基础理论 中医养生大全食谱调理四季
¥36.90定价：¥128.00 (2.89折)
全套2册 黄帝内经+百病食疗大全书 彩图原版白话文四季养生法中医食补皇帝基础理论书籍大全养生保健书籍中医养生大全食谱调理
¥22.90定价：¥137.00 (1.68折)
全2册百病食疗大全+最爱吃的家常菜彩图解中医养生大全中草药剂食谱菜谱家常菜调理保健食补健康百科全书 中医养生大全食谱调理
¥32.90定价：¥88.80 (3.71折)
全2册 百病食疗大全+看就懂灵验老偏方 书正版中医养生书家庭食谱调理营养健康百科全书保健饮食
¥66.80定价：¥126.00 (5.31折)
百病食疗大全 彩图版正版彩图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生调理菜谱食品食补书 百病食疗大全书正版书籍
¥13.60定价：¥68.00 (2折)
四季养生全书 营养食谱调理食补实用药膳健康保健饮食起居五脏调理运动休闲美容养颜 养生保健常识 养生书籍大全中医正版书籍
¥15.90定价：¥59.00 (2.7折)
药补不如食补 ，食疗是我国历代国家都十分重视的防病治病理念，也是中国特有的防病治病、保健强身的调理方式。但是，普通人堆中药和实物的属性与功效并不是很了解，当然对自制食疗药膳更是无从下手。为了帮助读者解决这一难题，我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作简单的食疗方，编写了这本《百病食疗大全》。
¥40.70定价：¥59.00 (6.9折)
全套3册 百病食疗大全书+学用中药养生治病+很老很老的老偏方彩色图解膳食营养健康一本通中医药书籍 中医养生大全食谱调理四
¥62.90定价：¥177.00 (3.56折)
内容丰富，通俗易懂。挑选50多种生活中常见的五谷杂粮，详解其挑选妙招、储存窍门、功效解读、实用偏方、饮食搭配等内容，语言通俗，便于理解。 图文并茂，速查速用。用牵线图解的方式解读不同食材、不同部位的功效，清晰直观，便于读者对症选用。 专业解读，科学实用。中医学博士后、药膳食疗师严格把关，质量可靠、内容科学。
¥37.40定价：¥48.00 (7.8折)
百病食疗大全 中医正版书籍【彩图加厚版】图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生菜谱食品胃病女性女人
¥15.50定价：¥59.00 (2.63折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
★家常食材，科学养生 涵盖数百种生活中常见食物及特效中药材，为您的选择提供科学的指导。 ★精选食疗，随查随用 针对食疗常识、五脏调养、滋补养生、美容养颜、不同人群食疗方以及常见病等给出了不同的对症食疗方案，分类清晰，检索方便，是一本老少皆宜的家庭养生宝典。 ★食材分解，直观形象 每个食疗方都配有食材分解图，所选食材一目了然，即使没有任何烹制经验，也能按照图示，制作出健康营养的食疗药膳。 ★全彩印刷，装帧精美 精选优质轻型纸，保护视力，让人久读不累。全彩印刷，版式精美，收藏礼赠两相宜。
¥40.70定价：¥59.00 (6.9折)
图解四季养生全书 营养食谱调理食补实用药膳健康保健饮食起居五脏调理运动休闲美容养颜养生大全中医书籍
¥36.00定价：¥68.00 (5.3折)
百病食疗大全 正版彩图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱食品食补书 百病食疗大全书正版
¥14.80定价：¥68.00 (2.18折)
【全套3册】百病食疗全书彩图 中医养生书全家庭食疗食谱调理营养健康百科全书保健饮食菜谱食品女性食补赵霖曲黎敏
¥36.80定价：¥191.00 (1.93折)
★中药应用，速效简方 中医专家有妙方，掌握养生的精髓，活学活用除疾病。 ★原料易得，操作简单 药方取材简单，如枸杞、葱白、生姜、醋等，菜市场就可以采购，而板蓝根、芦根、鱼腥草等中草药，普通药店也都有售。 ★千年精华，行之有效 所选药方均来自中医名家几十年临床实践所得的经验总结，疗效确切可靠，针对性强，有较高的使用价值。
¥34.80定价：¥59.00 (5.9折)
【全套2册】百病食疗大全书彩图正版+餐桌上的中药中医养生书大全家庭食疗食谱调理营养健康百科全书菜谱食品女性食补赵霖曲黎敏
¥29.80定价：¥123.00 (2.43折)
减糖生活 减糖饮食食谱轻断食正版当当自营同款饮食术畅销书籍 102个减糖 科学控糖 减肥饮食书家常菜 改善肌肤 延缓衰老
¥9.70定价：¥36.00 (2.7折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
土单方 张志顺道长 百病食疗大全 小方子 祖传秘方全套4册正版快手当当自营同款张至顺中国土单方老祖宗传下来的老偏方小单方
¥39.70定价：¥164.00 (2.43折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
领券立减100元 中医健康饮食养生书全5册 食疗药膳家庭养生水果蔬菜养生 家庭营养健康百科全书保健饮食 中医养生调理营养
¥127.00定价：¥168.00 (7.56折)
中华民族自古就有 寓医于食 的传统， 药食同源 已成为一种共识，且中医学向来认为食疗优于 药治 ，尤其是在养生保健方面，中药材常结合着食物使用。药膳不同于一般的方剂，它药性温和，更加符合各类人群的身体状况。而且药膳有食物的美味，人们更易于接受和坚持服用。因此，千百年来药膳在民间广为流传，其延年益寿、养生防病的作用得到了广泛的认可。书中列举了不同功效的药膳，如益气补血、滋阴壮阳、解表清热、活血化淤、消食导滞、化痰平喘、安神补脑、理气调中的食疗方，便于读者更准、更快地选择到自己所需的药膳，喝出美味，喝出健康的好身体！ 更多精彩好书请点击这里： 一杯药茶健康全家（**的中国养生药茶大集结） 1平米的私家菜园（**修订 全家人都可参与的绿色环保种植体验，*详尽的阳台种菜教科书！） 中国茶使用
¥32.80定价：¥42.00 (7.81折) 电子书：¥9.45
人体自愈妙药 曲黎敏 全套4册百病食疗大全书中医养生书 中医养生食疗药膳书正版当当自营同款保健健身修心穴位按摩书 伤寒论
¥29.50定价：¥101.00 (2.93折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
正版 健康营养膳食大全 中医调理书籍大全 四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生营养食疗养生书籍保健饮食胃病食补书
¥16.70定价：¥69.00 (2.43折)
正版 健康营养膳食大全 中医调理书籍大全 四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生营养食疗养生书籍保健饮食胃病食补书
¥9.80定价：¥69.00 (1.43折)
健康食物排行榜速查全书 家庭膳食饮食健康营养搭配食谱养生书籍 蔬果查询强身健体美体健身健脑四季饮食注意事项书籍
¥20.50定价：¥44.80 (4.58折)
全4册餐桌上的中药膳食书 食物营养治病中医养生书籍做自己的营养医生饮食药膳治百病营养学赵霖健康营养餐老方白病百科全书
¥55.80定价：¥220.00 (2.54折)
百病食疗大全+餐桌上的中药 全2册正版民间中医养生小方子书籍疗的饮食与药膳治百病营养学赵霖健康营养餐百科全书基础理论处方
¥54.50定价：¥114.00 (4.79折)
中国药酒配方大全+中医自学百日通+百病食疗 全套3册 经典中医启蒙健康常备营养书籍土单方 中医基础诊断全书中医零基础学理
¥139.00定价：¥204.00 (6.82折)
百病食疗 彩图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生菜谱食品食补书 土单方草药书百病食疗中国医书大全
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
百病食疗大全书彩图正版 中医养生书大全家庭食疗食谱调理营养健康百科全书保健饮食菜谱食品百病食疗大全书正版
¥13.80定价：¥59.00 (2.34折)
全4册长高食谱儿童聪明食谱儿童早餐营养三餐钙锌铁菜谱书常见病饮食调理家常菜大全书0-3岁宝宝辅食3-6-12-18岁儿童
¥46.60定价：¥129.60 (3.6折)
百病食疗大全+餐桌上的中药+每天对症喝碗广东靓汤全3册官方正版民间中医养生小方子书籍疗的饮食与药膳治百病营养学赵霖健康营
¥44.30定价：¥169.00 (2.63折)
全4册百病食疗+黄帝内经+本草纲目+汤头歌诀百病食疗大全正版彩图解中医养生大全食谱调理家庭营养健康百科全书保健饮食养生菜
¥47.60定价：¥233.00 (2.05折)
全套2册】百病食疗全书彩图+黄帝内经中医养生书全家庭食疗食谱调理营养健康百科全书保健饮食菜谱食品女性食补赵霖曲黎敏
¥39.80定价：¥144.00 (2.77折)
健康饮食养生宝典系列全5册 食疗药膳家庭养生水果蔬菜养生 家庭营养健康百科全书保健饮食 中医养生调理营养健康餐 菜谱食品
¥29.60定价：¥168.17 (1.77折)
正版包邮 2册百病食疗大全+学用中药养生治病一本通加厚彩图版中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生菜谱
¥25.80定价：¥118.00 (2.19折)
正版全4册 饮食营养百病食疗大全书吃得明白食物水运动是更好的药家庭保健养生健康营养食用进补与调养排毒养颜药膳家庭饮食宝典 正品保证丨优质售后|买贵退差
¥128.00定价：¥129.80 (9.87折)
【彩图加厚版】2册百病食疗大全彩图精解一看就懂黄帝内经彩图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生菜谱 全两册 彩图精解一看就懂-黄帝内经+第一阅读馆百病食疗大全
¥19.90定价：¥117.00 (1.71折)
小儿常见病饮食调养 儿童营养健康食谱 3-4-5-6岁幼儿童辅食配餐指导书 0~3岁宝宝饮食营养全书 宝宝常见病预防 增
¥9.90定价：¥35.00 (2.83折)
汇海图书Rs 全4册百病食疗大全餐桌上的中药书官方正版民间中医养生小方子书籍疗的饮食与药膳治百病营养学赵霖健康营养餐老方
¥58.00定价：¥193.60 (3折)
餐桌上的中药 全套4册食物营养速查全书一本全做自己的营养医生家庭生活百病食疗大全集饮食医学书籍营养养生餐健康美食菜谱早餐
¥45.00定价：¥199.20 (2.26折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
宝妈不愁小学生营养餐 儿童食谱健康营养书家常菜谱 小学生的营养均衡需要膳食安排注意事项 符合小学生膳食营养结构的营养食谱 增强小学生免疫力的十一种食物 孩子营养好 吃得好 长得壮
¥17.80定价：¥48.00 (3.71折)
全家人的健康水果速查全书 99吃水果变身1000多道美味佳肴 用水果制作DIY面膜 美容养颜水果饮品健康零负担书籍 巧吃 水果这样吃才健康营养书籍
¥21.80定价：¥45.00 (4.85折)
百病食疗大全 彩图 中医养生书籍大全正版 食谱调理四季 家庭营养健康百科全书保健饮食 养生餐 菜谱食品胃病女性女人食补营 正版保证
¥47.80定价：¥75.00 (6.38折)
小学生健康营养餐全书 儿童营养食谱让孩子营养好吃得香长得壮不生病儿童营养餐食谱大全书籍早餐早点做法膳食安排营养菜谱
¥24.26定价：¥58.46 (4.15折)
正版百病食疗大全彩图加厚版 食谱调理四季家庭营养健康百科全书彩图解中医养生大全保健饮食养生菜谱食品胃病女性女人食补书
¥13.90定价：¥59.00 (2.36折)
【领券立减110】【全套3册】百病食疗全书彩图 中医养生书全家庭食疗食谱调理营养健康百科全书保健饮食菜谱食品女性食补
¥146.79定价：¥191.00 (7.69折)
【彩图版】百病食疗大全 正版彩图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱食品食补书 百病食疗大全书正版
¥9.90定价：¥68.00 (1.46折)
家庭手诊速查疾病手册 零基础学手诊手疗快速入门 中医养生大全四季家庭营养健康黄帝内经百科全书每天学点手诊秘诀零基础自学手
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
孕产妇饮食营养全书 高级药膳食疗师和妇产科主任医师 教你做健康妈妈，孕育聪明宝宝。
1.精准指导孕期饮食：孕期必须16大营养素，概念、功效、摄取量全面解析。 2.五大板块，更详细：营养指南、疾病护理、84种宜食食物，热量、归经、营养素、功效、选购保存、*搭配......助你对食材了如指掌。 3.168种营养食谱：食材克数、烹饪时间明确标示，专家点评独到细致，烹饪轻松上手！ 5.高清大图全彩呈现：画面高饱和度，色彩诱人，处于孕吐期也能产生食欲。
¥46.30定价：¥49.80 (9.3折) 电子书：¥6.39
全5册食疗养生书籍大全中医正版 糖尿病饮食指南糖尿病家庭医学全书糖尿病人餐谱一本就够看这本高血压高血脂怎么吃三高人群健康
¥49.90定价：¥235.16 (2.13折)
【领券立减100】百病食疗大全+中国土单方+民间秘方全3册 医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生菜谱食
¥148.60定价：¥195.00 (7.63折)
百病食疗大全对症食疗祛百病煮粥沏茶煲汤泡酒中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生菜谱食品胃病食补营养师 正版保证
¥51.00定价：¥78.00 (6.54折)
百病食疗大全+小方子治大病+土单方+民间秘方全4册 加厚彩图解中医养生大全中草药剂食谱菜谱家常菜调理四季营养保健饮食补常
¥49.60定价：¥203.00 (2.45折)
