时间从来不语，却回答了所有问题；岁月从来不言，却见证了所有真心。 时间拉开了距离，也证明了一切。生活就是平平淡淡、又起起伏伏。顺境时一往无前，坎坷时柳暗花明，重要的是你对待时间的态度，你以什么样的态度对待时间，时间就会给你什么样的回应。 活得通透，过得舒心，顺逆总平常，得失在人心。 看淡得失，自在而为。纵观季老的一生，沟坎起伏不断，失意得意交替，内心却一直自在充盈、淡定从容。在季老眼里，人生中重要的事情无非是方向明确，脚步坚定，只有知道自己真正想要的是什么，才能坦然接受人生的不完美。 季羡林留给后来者的生命礼物，囊括大师一生精华 精选季羡林1933-2006年创作的文章，时间跨度70多年。全书分五章，从时间的流逝，人生的意义，平和的内心，真实的自我和有趣的生活诠释大师百
¥22.00定价：¥55.00 (4折) 电子书：¥14.00
☆众多权威专家审订，花费2年心血重新修订 《黄帝内经全集 全译图解版》初版面市后，好评如潮，深受广大读者喜爱。但因书本太厚不易翻阅，且其中有少量内容较难理解，故对其进行修订。特聘请著名中医专家肖建喜担任主编进行重修，另聘请众多中医专家进行审订，保留之前版本精华的同时，继续优化图解，反复斟酌，花费2年心血才得以面市。 ☆医家之宗，中国养生*经 《黄帝内经》以阴阳调和、四时顺养等养生理论，对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。它已传承2000多年，是中医学发展的理论基础和源泉，也是统领中国古代医药学和养生学的开山之作。 ☆全译本白话解读，不错过任何一处细节 我们以权威、普遍接受的《黄帝内经》版本为基础，将全文用通俗易懂的语言进行精准的翻译，非医学专业也能轻松阅读。旨在
¥49.90定价：¥99.90 (5折) 电子书：¥9.99
¥22.00定价：¥288.00 (0.77折) 电子书：¥9.99
★畅销100万册的典藏图书。各电商网站销量排名首位，经典再版！ ★奇幻之祖，玄幻经典：4830种异兽，2665种奇木，132个国度，堪称魔幻作品之鼻祖！ ★国宝级插图全新着色：320幅珍贵的古版插画，选自10部国宝级版本，全新彩绘着色！ ★独家考据，专家论证：特别添加张步天教授独家考据地图，指明古地址的现代方位。
¥27.20定价：¥68.00 (4折) 电子书：¥4.99
¥13.80定价：¥16.80 (8.22折)
口袋里的心理学（100个有趣的心理学效应，100条有料的人生建议。生活不需要大道理，懂点心理学会过的更好） 一本可以被装进口袋里的心灵避难所。送给对生活过敏的你，扫清情绪垃圾，活出通透人生。
★ 送给对生活过敏的你，扫清情绪垃圾，活出通透人生 周一焦虑、恋爱恐惧、精神内耗、自我厌恶、拖延症、疲惫感 为什么负面情绪总是挥之不去？都是生活过敏症惹的祸！ 本书针对职场应对、自我提升、生活态度、情绪管理四大方面，提供100个有趣的心理学效应 100条有用的人生建议，帮你摆脱生活过敏症，找回热爱生活的勇气！ ★ 一本零基础也能轻松读懂的心理学小书 生活不需要大道理，只需要一点心理学。书中涵盖焦虑内耗、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题，凝聚作者多年专业经验，用简单的心理学知识化解生活里的疑难杂症，从根源解决糟糕情绪。 ★ 一本可以被装进口袋里的心灵避难所 线装小开本的精巧设计，随身携带无压力；轻松的短篇幅文字，满足随时阅读的需要。无论是通勤路上、睡前短读，还是
¥32.90定价：¥59.90 (5.5折) 电子书：¥15.99
¥19.00定价：¥229.70 (0.83折)
能否提早抑制慢性炎症，将决定你一生是否健康、长寿、美丽 ●抗炎要趁早！发炎本身无害，但若是慢性发炎就不妙了 大部分情况下，炎症是人体保护自己的 自身免疫系统 之一，急性炎症会伴随着红、肿、热、痛等显著症状出现并快速消退，但慢性炎症会长时间持续对人体造成影响，由于慢性炎症不易察觉，所以很容易被忽视，当被发现时往往已经造成不可控制的后果。 ●超简单 体内炎症程度 检查表，立刻检测自己的健康状况 通过饮食习惯、生活习惯、健康检查数值和整体状况评估自己体内的炎症程度，及时发现，及时应对。 ●糖化、氧化、发炎三大反应，加速人体老化！ 糖化、氧化和发炎三者之间关系紧密，糖化造成的氧化压力促使身体发生氧化反应，氧化和炎症会同时出现，导致皮肤松弛、产生皱纹等老化现象，同时也
¥27.50定价：¥55.00 (5折)
一眨眼，算不算少年 一辈子，算不算永远（文坛泰斗余光中先生精选散文集，书写每一代人不可忘却的年少记忆） 当代文学大师余光中全新精选散文集！少年与回忆的交织，青春与成长的力量碰撞，思念与怀旧的流淌。
★精心选篇，经典散文读来唇齿生香 区别于市面上大量篇幅的堆砌，此版本散文精心选取余光中散文集中*代表性的篇目，这些篇目既包括选入教材的经典篇目，像《听听那冷雨》，也包括其他脍炙名篇，如《花鸟》《故国神游》《猛虎和蔷薇》等。不仅篇目经典，章节划分也具层次性，选取的文章更是少年与回忆的交织，青春与成长的力量碰撞，思念与怀旧的流淌。 ★文字盛宴之外，精选高度契合作者文风的绝美插图 图片，是文字的补充和延伸。契合作者风格的插画无疑锦上添花。翻阅插图，便是跟着作者回到了烟雨迷蒙的江南，回到了抗战时期的四川，看见了星空当天，也听到了滴滴冷雨。文质兼美的内容加上栩栩如生的图画，给读者充分自在的阅读体验。 ★ 旧日时光好，少年正天真；后来江湖中，一生被惦念 天真自许的时光，
¥27.50定价：¥55.00 (5折) 电子书：¥14.00
★生活不在别处，当下即是全部，文学大师写给当代年轻人的生活启示之书 本书是老舍先生的经典散文合集，收录45篇代表作品，在书中他真实地记录下自己的生活，用幽默对抗坎坷与磨难，在琐碎的日常中发现趣味与诗意，慢品人间烟火，带领读者去发现生活中被忽略的美好。 ★ 活在当下 是人生的一种态度，是一种全身心投入人生的生活方式 只有活在当下，才能实现内心的自由；只有放下负担，才有更多的力量去和未来较量。老舍于会心一笑中看透人生的真相，告诫每一个困于当下的人，只有珍惜此时此刻的点滴，全身心投入每一天，才能重拾生活的热情。 ★永不过时的经典，当之无愧的人民艺术家 老舍是新中国位获得 人民艺术家 称号的作家，从世情、风俗着笔，忠诚地记录下普通人的点滴日常。本书既有《猫》《北京的春节
¥12.90定价：¥55.00 (2.35折) 电子书：¥9.99
罗大伦让孩子不生病的智慧系列（共三册）《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《让孩子不上火
★中国专门教父母从调理脾胃和情绪入手，用食疗和中医外治方法从根本上对症调理发烧、咳嗽、积食、不长个、瘦弱、胃口差、爱发脾气、肥胖、上火、发炎等等一系列家长焦心的孩子生理和心理身体问题的书，在本套书面世之前，里面的方法已被无数家长口口相传。 ★孩子生病了，什么时候该自己调理，用什么简单、安全的方法调理，什么时候该送医院？如何让孩子疾病不再复发？这套书里讲得清清楚楚，让一点医学知识都没有的家长也能明白。家长只需照方调理或举一反三即可，从此求己求医皆有自信和良策。 ★书里提出了孩子脾虚的另一重大但从来都被家长忽视的原因：除了饮食不当，"孩子爱生病，很多时候不仅是因为家长的溺爱，更多还是其坏情绪和压力传染给孩子导致的"。也由此给家长们敲响警钟，如果不修好自己的心，孩子疾病的
¥84.80定价：¥169.70 (5折)
每个人的烦恼和痛苦、成功和快乐，其实都是类似的， 但有的人活得丰富，有的人活得通透，有的人却活得苦恼， 那主要是因为看待事情的态度不同 弘一法师的人生智慧告诉你怎样面对生活中的得与失 ◎【内卷、焦虑、迷茫的时代，内心平静是富有的生活态度】 诗文词赋、人生领悟，犹如洗涤心灵的净化剂，帮助我们洗去浮世铅华，释放生命本真，留一半真心给别人，留一半善意爱自己。半人半我，才是做人舒服自在的状态 ◎【人生智慧书：物忌全胜，事忌全美，人忌全盛】 纵观李叔同的一生，沟坎起伏不断，失意得意交替，却一直得意淡然，失意泰然。人生多艰，不如意事常八九，吾人于此当镇定精神，胸中必另有一番境界。 ◎【生活实践书：学一分退让，讨一分便宜。增一分享用，减一分福泽】 李叔同前半
¥27.50定价：¥55.00 (5折) 电子书：¥12.99
老舍经典散文集：小时候真傻，居然盼着长大（长大后才明白，成年人的世界，从来没有容易二字。） 精选老舍40年散文精华，完整再现老舍的幽默风趣。人生实苦，但人间值得。
¥27.50定价：¥55.00 (5折) 电子书：¥16.50
1.中国妇幼保健协会指导推荐用书。 2.全国知名医院北医三院和北京儿童医院专业医生审定，确保知识的准确性。 3.品牌知名度较高，上海美术电影制片厂有着几十年的历史，制作的动画片具有高品质、高接受度等特点，荣获几百个奖项，有动画 中国学派 的美誉。 4.本书为原创图画故事书，围绕 健康成长 健康中国 的主题，以受欢迎的图图为主人公，根据动画片和大电影的场景，进行故事重新创作。 5.故事内容实用、有趣，不仅贴合孩子的生活，更重要的是能让孩子学会如何用科学健康的方式保护自己。 6.书中增加相关的健康科普知识，为家长和孩子提供准确、权威的成长参考。
¥20.20定价：¥49.00 (4.13折)
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徐文兵讲美食课 主食万岁（《黄帝内经说什么》作者徐文兵全新力作！贵生从美食开始，好好吃饭能调神） 知名中医专家、中医教育家徐文兵新作面世，贵生从美食开始。中国人的吃，不仅满足于胃，更要满足于心。
★三辈子学会吃和穿 徐老师讲 贵 字分为三重境界，第一重就是贵生，指的就是要尊重、珍视自己的生命。贵人的特质之一就是要会吃。人生来就会呼吸和饮食，这是人体吸收外界能量的最直接最有效的方式，所有的修行方法，都要从调整呼吸和饮食着手，饮食的重要性无与伦比。 中国人的吃，不仅满足于胃，更要满足于心。中国人的美食，讲究天时、地利、人和。 ★通过对美食课的学习，回归到独立守神，找到发自内心最需要的东西 古人讲：吃饭是祭祀我们五脏六腑里面的神。要重视自己的感觉，正所谓：胃喜为补，适口为珍，意思是人乐于接纳的食物，就是脾胃所喜欢的，这样就可以起到调补作用。 曹操说： 养怡之福，可得永年。 其实，怡就是怡口通心，通过吃饭把心神伺候好了。因此，你别整天想着功名利禄才能让自己高兴，
¥34.90定价：¥69.90 (5折) 电子书：¥9.99
★一部将24节气 顺时饮食 之道和四代 中医家传食方 完美结合，已让数百万读者受益无穷的 简易食疗 健康书。 ★科技出版社获奖图书：首版《吃法决定活法》曾荣获第29届华东地区科技出版社优秀科技图书一等奖。 ★全新多媒体健康书 全新修订典藏版《吃法决定活法》内容4大升级： ①扫码免费观看陈允斌老师24节气顺时养命食方制作视频。 ②免费收听24期喜马拉雅FM健康养生类精品音频节目 陈允斌教你24节气饮食法 。 ③新增精美全彩二十四节气顺时养命食方思维导图和极简使用手册。 ④精选数百万读者多年使用本书食方后经验分享和允斌解惑。
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★深具强大加持力的逆境求生学巨著，由当下*影响力的精神导师加措活佛庄严开示； ★各个阶层人群都能从中得到破除人生不同阶段困境的智慧和方法，特别是奋斗在一二线城市中的白领一族们，看完此书后，生活、工作等各方面的改变会特别快，特别好。 ★即使是没有一点佛学知识，甚至对佛学不理解、甚至有点排斥的人，读完此书都会舍不得读完； ★与众多同类书籍相比，本书着重开示人生逆境产生的根本原因 一切有常 ，帮我们真正的放下之道 接受现实，同时，醍醐灌顶地提醒我们 无常，就是无限的可能性 ，让我们终于明白随缘、精进之道。
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥45.00
黄帝内经：徐文兵、梁冬对话《黄帝内经说什么》（珍藏版套装，全七册） 孙俪微博分享：这个冬天，我的目标就是看完它们。读懂《黄帝内经》，养生不求老中医。
★当今讲得zui好的《黄帝内经》著作 本套书作者是当今深具影响力的专家和学者，是各大电视台多档节目的长期主讲嘉宾，二位曾合作在央广电台讲解《黄帝内经》，粉丝破百万。逐字逐句解读，阐释zui出彩、zui打动人心！ ★徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》系列说什么 1.当你累了，重拾天真，它是你重新强大起来的力量。 2.人应该怎么活呢？应该顺应自己的天性去活。读《黄帝内经 四气调神》，做事、做人会很顺一辈子。 3.读《黄帝内经 天年》，人生不觉得苦，平安喜乐到天年。 4.与自然和谐相处，无论生活在何处，都能从不同的地理环境中汲取向上的能量与生机，让生命充满活力！ 5.只有把歪风邪气逐出体外，才能活得不拧巴、不扭曲、不变形，心想事成。 6.人世无常，做一个正常人不容易。《黄帝内经 灵枢 通天》zui
¥204.90定价：¥409.90 (5折) 电子书：¥45.00
图图释道——高中生物思维导图（必修模块） 根据《普通高中生物学课程标准（2017年版2020年修订）》和高中生物学教科书《生物学 必修1 分子与细胞》《生物学 必修2 遗传与进化》编写的
根据高中生物学课标 核心素养为宗旨，内容聚焦大概念 的要求，本书以卡片为载体，结合思维导图的形式展示高中生物学必修模块的知识体系，卡片较好地梳理了高中生物学必修模块中各个概念间的逻辑关系。内容图文并茂，知识间关系直观明了，可使学生更容易理解和把握概念间的关系和生物学必修模块的知识体系。
¥30.60定价：¥68.00 (4.5折)
1.中国妇幼保健协会指导推荐用书。 2.全国知名医院北医三院和北京儿童医院专业医生审定，确保知识的准确性。 3.品牌知名度较高，上海美术电影制片厂有着几十年的历史，制作的动画片具有高品质、高接受度等特点，荣获几百个奖项，有动画 中国学派 的美誉。 4.本书为原创图画故事书，围绕 健康成长 健康中国 的主题，以受欢迎的图图为主人公，根据动画片和大电影的场景，进行故事重新创作。 5.故事内容实用、有趣，不仅贴合孩子的生活，更重要的是能让孩子学会如何用科学健康的方式保护自己。 6.书中增加相关的健康科普知识，为家长和孩子提供准确、权威的成长参考。
¥20.20定价：¥49.00 (4.13折)
★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》自2014年上市以来广受家长好评。在2018年修订升级版中，我们对一些家长们密切关注的问题进行了补充添加，比如患上外感的不同阶段如何使用怀山药的用法汇总；孩子总是咳嗽，为什么使用白萝卜水有奇效的内容总结等。希望这些新增添的内容能够在原书基础之上帮助家长更加得心应手地保护孩子身体健康。并贴心提示精彩要点，使重点内容一目了然。 ★这是一本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病的书。孩子生病了，什么时候该自己调理，用什么简单、安全的方法调理，什么时候该送医院？如何让孩子疾病不再复发？这本书里讲得清清楚楚，即便是一点儿医学知识都没有的家长，也能照方调理或举一反三。 ★本书针对性强，能够帮助家长解决0~10岁孩子发烧、咳嗽、积食的常见病症。书中把孩子
¥24.90定价：¥49.90 (4.99折) 电子书：¥9.90
★会看舌象的家长更懂得怎么关心孩子的健康。 很多孩子生病后，自己也说不清到底是哪里不舒服。作为家长，只要把孩子的舌象看清楚了，就能分析出孩子的问题到底出在了哪里，不仅能在疾病的早期及时给与食疗、推拿等调理的方法，也能在自己无法解决时，将孩子身体状况的准确信息传达给医生，便于医生诊治，从而更好地配合治疗，帮孩子早日恢复健康。 ★让家长警醒：孩子生病的一个重大原因是不良的家庭氛围。 若家庭氛围不佳，孩子就会呈现出肝气不舒的舌象，此时作为家长首先要反省、改善自身的问题。 ★不同体质孩子舌象的精准分析，均配有相应症状的典型舌象图，让您可以随时对照图片观察孩子的身体情况。 ★40种根据舌象、体质，对症调理孩子身体的食疗、推拿方，让您随时在孩子身体有恙时方便操作。中医讲
¥34.90定价：¥69.90 (5折) 电子书：¥12.99
图解易经（白话图解速断版） 精美图解、通俗易读，广受读者好评，适宜家居珍藏，字字珠玑，本本畅销。读懂中国文化，全系列畅销100万册典藏图书。
读《易经》之前，我们要知道两个问题：一、《易经》思想是 百姓日用而不知 的；二、高深的道理都在生活中的小事小物上有 映像 ，所以没有讲不通的理，只有不知道如何讲通理的人。 学习的 性价比 很重要 多数人并不想在易学领域达到一定高度，只希望通过学《易经》获得一个认识事物的独特视角，并能用于占筮预测。所以，学习的 性价比 很重要。这正是本书力求做到的。 把 天书 拉回到民间 本书上篇用图解手法全面总结前人对《易经》的研究成果，让每个人都能迅速了解其脉络。下篇逐卦逐爻解释原文，并提供速查运势的图表。另外，本书配有500多幅插图，为阅读增加趣味，为查找提供便利。
¥34.00定价：¥68.00 (5折) 电子书：¥3.99
☆岁月不声不响，你且不慌不忙。在凡俗的烟火里，愿以素心，阅来日方长，愿晨昏相依，四季欢喜。 一些岁月，念起，便是在意，将其入心珍存，静默如花，才可闻其馨香。日子，原本是这样朴素无华，只是时间左右了我们太多，于是便有了纠结与困惑，有了感慨与念想。放慢了脚步，不再是昨日的步履匆匆。 ☆生活有惊有喜，日子平平淡淡。人要不慌不忙，将一份欢喜，深深地植入生活之中。 日子如常，时光如流，一生中真正重要的，不是生命里的岁月，而是岁月里的生活。灶台有汤，窗前有灯，阳台有花，三餐有味，四季有景，家人闲坐，灯火可亲。日子越是忙碌，我们越要不慌不忙。 ☆文学大师送给现代人的情感慰藉,从日常生活中感悟亲情、友情、爱情 精选季羡林、沈从文、梁实秋、汪曾祺、朱自清等21位名家的34篇经典
¥22.00定价：¥55.00 (4折) 电子书：¥12.99
★《图解舌诊》自上市以来，已成功帮助无数中医知识零基础的读者学会自检并成功调理好了体质，备受读者赞誉。在2018年修订升级版中，我们针对当下常见的气虚、阳虚体质，为广大读者补充了新的实用补养方，更为阴虚体质之人贴心列出宜常吃食物，让大家能通过日常饮食轻松调理身体。 ★诊断是分析疾病、保证健康至关重要的一步，这一步一旦错了，到了后面越容易出问题！ ★7种不同体质人群特征、30种舌象的准确分析、25种有效调理体质的方法，让您随时知道自己和亲人的身体状态如何，随时调整，随时改善。 ★现在，很多普通百姓有病往往遭遇过度体检，接受过度医疗，从而耗费大量精力与财力，同时还极大伤害了身体；这一切都因现代医学的局限和人们对身体的无知，所以疾病来临时不能未雨绸缪，小病拖成大病，生命毫无质量
¥24.90定价：¥49.90 (4.99折) 电子书：¥9.90
心有半亩花田 藏于烟火人间（“中国好书”获得者肖复兴精选散文集。感受爱与生命的况味，领略岁月沉淀的美好。李知弥手绘封面与
★精选肖复兴40篇散文，收录《荔枝》《花荫凉儿》《饺子帖》等经典篇目，书写人世间的美好。亲情的眷恋、友情的真挚、师生情的不舍、生活的热爱、内心的自白，是人生的思考，亦是生命的感悟。透过生活的复杂，诠释藏在生活细节里的人生智慧。 ★心有半亩花田，藏于烟火人间。一个地方，之所以让你怀念，让你千里万里想再回去看看，不仅仅是那个地方让你难忘，更是有人让你难忘。心里有了劲儿，再远的路，也是近的了。我们内心深处总有一块纯净的地方，带着对生活的美好愿景和初衷，藏于这个纷乱嘈杂的世俗人间。 ★肖复兴对人间的热爱和生活的观察令人眼前一亮，读他的文字，总会让人立马拥有一颗孩童之心，去看星星吧，去种花吧，去在一个温暖的午后阳光下想念童年的朋友吧，去找母亲说说话吧。总有一个瞬间，温暖着远去
¥29.90定价：¥59.90 (5折)
你的孩子是不是： ● 衣服稍微湿或弄脏就哇哇叫，明明一点也不影响外观 ● 不喜欢衣服标签或接头的刺刺感觉，会在意地一直抓 ● 在家一条龙，在外一条虫 ，只敢在熟人面前展现本色 ● 宁可躲在角落自己玩，也不肯加入其他孩子 * ● 会注意到外围人的情绪，却不敢上前关心 ● 对某些事有自己的规矩，例如玩具的摆放位置、玩 * ● 吃软不吃硬，绝不能大声斥责他 你的孩子不是奇怪，而是高敏感！ ★ 首本高敏感孩子教养实战书，开启他们的天赋 全世界每 5 个人当中就有 1 个人是高敏感族，当这个人是孩子时，就是高敏感孩子。他们心思细腻又敏感，却无 * 精准地用语言表达感受，而且通常被认为难教、难搞、难相处。只要教育方 * 得当，就能开启他们的天赋，让他们感受更多，想象更多，创造
¥24.90定价：¥49.90 (4.99折)
长长的路 我们慢慢走（人生路远，为独自远行的你提供生命启示和前行的力量） 华语文学大师余光中先生50年散文精粹。为独自远行的你提供生命启示和前行的力量。
★余光中先生写作50年散文精粹，为独自远行的你提供生命启示和前行的力量 华语文学大师，一代人的乡愁、记忆与青春。完整收录余光中先生散文篇目36篇。致人生路上独自远行的你，愿你一路平安，桥都坚固，隧道都光明。 ★我们为什么要去远方 物质丰富人的生活，信念引领人的灵魂。人生这趟旅途， 去向远方 是每个人生命中最浪漫的冲动，也是每个人对抗孤独与现实的力量之源。 我们的生命，短暂却又漫长，短暂的是外在的物质和时光，而漫长的是人的追寻还有信仰。 ★碎片化时代，我们如何自处 直面孤独，正如他说： 一个能思想的人应该乐于和自己为伍。 行万里路，见证了路途中不同的人生，我们会更明白人生之路该如何走过。 ★我们该怎样处置内心的孤独与焦虑 悲哀因分担而减轻，喜悦因共享而加
¥12.90定价：¥55.00 (2.35折) 电子书：¥9.99
徐文兵老师新书《梦与健康》上市，点击图片即可购买~ ★为中国人体质度身定做的家常饮食营养学经典！ ★迄今为止，市场上关于营养学的书籍大多基于西方的 以食物营养价值为本 的营养学理念，都是教我们应该吃什么营养成分高的食物，不应该吃什么营养价值低的东西，而没有一本教我们如何能够在 以人为本 的前提下，以人的本能为主，顺应四季的流变来选择适合每一个中国人体质的饮食营养书。 ★作为饮食版《黄帝内经》，作者用通俗易懂的语言告诉我们中国人到底应该如何吃才符合生命之道： 饮食的味道比饮食本身重要得多 吃什么不重要，是不是饥了，是不是饿了，是不是馋了，这几点很重要 人，越吃新奇特的东西，元气消耗越大；而越吃常食，身体会惯性运作，消耗就越小 同样是你，但你在不同时间、不同心情下，用不同方
¥29.90定价：¥59.90 (5折) 电子书：¥39.90
★女性健康的三大法宝 不生气，不亏血，不受寒 罗大伦博士认为，几乎所有女性的疾病都是由生气、亏血、受寒结合所致。因为人的身体很复杂，很少有一个女性是单纯地气郁、血亏、受寒。即使怕冷，也不是单纯地受寒所致。所以，女性只要掌握了不生气、不亏血、不受寒这三大养生法宝，帮助自己好好辨证，就能从根源上解决种种身心问题。 ★除了调理女性常见身心问题，本书还特别针对女性 显老 以及 男言之隐 两大方面给出了精准的调理方案 本书除了对女性常见身体问题，比如失眠、鼻炎、耳鸣、便秘、痔疮、颈椎病、记忆力下降、甲状腺结节、乳腺增生、妇科疾病、心脏偷停、中风、产后抑郁等，给出了家庭调理经方外，还特别针对女性关注的 显老 问题 早衰、黑眼圈、白发脱发、痘痘、肥胖、口气等，以及女性另一半的 男 言之隐
¥69.00定价：¥138.00 (5折) 电子书：¥41.40
因果的真相 中国台湾备受欢迎的“心灵法师”权威著作，台湾诚品、金石堂书店年度畅销读物，读懂因果真相，看清生死轮回。
★对于当今人们普遍存在的烦恼、焦虑、愁苦，都可以给予准确而恰当的指点，踢开烦恼，开启人们静心、洗心、养心之旅。 ★台湾深受欢迎的心灵法师 庄圆法师，以普通人的视角，从身边常见的生活琐事入手，以风趣、朴实的口水话讲解。 ★浅显生动之中将奥妙精深的佛法缓缓道来，帮助匆忙的现代人舒缓身心压力。
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百万粉丝热切期待！直子一家的漫画版吃播开播啦！！！ ★【公开！】全世界暖心治愈绘本天后高木直子2021新作，高木一家的家庭美食生活首次大公开！ 从婚后二人世界到迎接宝宝的来到，从日常料理到旅行美食，一本包含爱与美食的绘本随笔故事集。 ★【再公开！】高木一家爱的食谱及充满纪念意义的照片大公开！ ★【吃播ing】让人看了忍不住口水直流的美食人生！ 豪华章鱼料理、维他命满溢的幸福果汁、充满童年味道的老妈番茄酱汉堡肉饼、可以让任何菜肴美味升级的魔力粉、召唤阵痛的咖喱 每一道菜都让人流口水，每一个故事都值得纪念！ ★【全家吃播ing】一个人虽然也可以吃得随性，但这次全家吃饱饱的故事更热闹！ 和丈夫一起逛超市，一起在厨房忙忙碌碌，美好而又惬意。怀孕后，丈夫仿佛一瞬间开启了厨房
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罗大伦教你四季食疗、滋补之道（套装2册）精选45种名医饮食经方，应时而食，则能祛病养生延年。 精选名医饮食经方、验方对证滋补。身体99%的问题都可以一补了之
★只要找对根源， 99% 身体的问题都可以一补了之 有很多人总觉得自己的身体很虚，去检查也没有什么大病，就是小病不断，浑身不舒服；还有一些人常年吃补药，但效果寥寥，更有一些人补了后上火，原来问题没解决，更多毛病又长出来了 知名中医专家罗大伦博士认为，您一定要清楚自己的身体问题，究竟是由先天不足，还是后天失养，亦或心神损耗太过所致。而且调理新得之病，与调理久病之人，侧重点会有所不同。因为，一个人之所以久病，邪气总是无法清除，一定与身体正气不足有关。此时应认真地培补正气，调养气血（这是主旋律），同时再稍微配合一点儿清除邪气的方法（这是打配合），身体才能逐渐恢复，这是对久病之人的调理方略。 《罗大伦教你滋补之道：脾不虚、肾不亏、心神安》就是告诉你如何从补脾（后天
¥84.90定价：¥169.80 (5折)
★季羡林写给年轻人的人生哲学书，让孤独者得到慰藉，迷茫者找到方向，心中有欢喜，步履自从容 本书精选季羡林经典散文，细分四个主题，分别展现了季老对世界的善意与真情、对平凡生活的热爱，对内心真我的自渡，对海海人生的无愧。从细微之处窥见广阔天地，捕捉生活中发人深省的细节，找到心中的自在，活得通透。 ★生活没有标准答案，每个人都有自己的注解，且以欢喜之心，慢度日常 在季老的文字中，我们能清晰地看到他的豁达通透、洒脱，他不自满，也不过分自谦，在喧嚣的尘世中，做一个简单的人，以真实平和的心态面对人生。人生即是旅途，我们都在路上，愿每个人都能在这本书中找到内心的方向，以欢喜之心，慢度日常。 ★《时间从来不语，却回答了所有问题》续篇，阅尽大师百年人生智慧和生活艺术 全面
¥27.50定价：¥55.00 (5折) 电子书：¥12.99
¥85.90定价：¥98.00 (8.77折)
罗大伦解读《伤寒论》（17个经典方剂，60+医案详解，从病案到医方，讲透中医的智慧，喜马拉雅FM播放超2000万+）
★人人都应该学点《伤寒论》 《伤寒论》是医圣张仲景所著的一部中医划时代性的著作，这是一部阐述外感病治疗规律的专著。书中记载的方剂，被誉为 众方之祖 ，尊为 经方 。书中提出的 辨证论治 原则，成为后世中医临床的基本原则。张仲景在这本书中确立了治病的重要法则，为后世开创了无数法门，其功甚伟！ ★本书内容在喜马拉雅FM播放超2000万次，让无数人学到了为自己和家人朋友解除身心痛苦的智慧 本书的内容来源于罗大伦博士在喜马拉雅FM的 传奇大国医：祖传中医的养生智慧 ，如今本课程播放已超2000万次。罗大伦老师用伤寒圣手许叔微的医案，为大家详细解读了《伤寒论》中的方剂的使用情况，帮助大家更好地理解《伤寒论》的思想。在遇到相似病症时，我们也能自己在家对症下药。 ★了解古人的治病智慧，古为今用
¥32.50定价：¥65.00 (5折) 电子书：¥12.99
角膜地形图图谱及临床应用指南（中文翻译版） 提供了正常和异常角膜地形图，可供快速准确地识别图像，做出诊断
¥106.80定价：¥148.00 (7.22折)
如何区分您家孩子是上火了，还是发炎了？ 为人父母者不知医，谓不慈 ，做父母的，都希望能在孩子生病时帮他解决问题，特别是在遇到孩子上火、发炎等常见问题的时候，但很多父母常常分不清孩子的上火和发炎。 当孩子体内有火、有热，体现在外边就是 上火 。当火在体内往上走，就会表现为眼睛红、嘴角溃疡、嗓子疼等；当火往下走，会表现为小便刺痛、心火下移等。而发炎，更聚焦于局部，比上火更具体，比如鼻炎、唇炎、扁桃体炎等。上火是一个总体表现， 火 在局部很猛烈地爆发了，就叫发炎。 如果弄不清病症，乱给孩子吃药，zui终会导致孩子出现一系列发育问题。所以，在遇到孩子的身体问题时一定要找准原因再帮他调理，不能盲目用药，才能让孩子长得高，睡得香，发育好。 您千万不要一看到孩子上火、发炎就给他吃祛
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★成为棋手，不做棋子。黄埔军校、民国陆军大学经典讲义，中国将帅的研习读本 ★孙子兵法研究执牛耳者、中国近代军事巨擘、全球孙子研究热引领者李浴日逐节讲解《孙子兵法》 ★开篇万字总论，逻辑清晰，文字精炼，迅速掌握《孙子兵法》基本原理和背景知识 ★以原文为纲，逐节翻译、注释、讲解。并以中国近代三大军事巨擘之一的学识和视野，援引古今中外用智战例，将《孙子兵法》的应用之法详尽呈现 ★国学底蕴深厚，援引儒、墨、道、法经典，剖析《孙子兵法》的哲学思想渊源 ★深入浅出，从士兵到将军，从中学生到大学教授，都能读懂并受到启发 ★深谙讲授技巧，归纳孙子思想十大基本原理：先知、计划、自然、求己、全存、主动、利动、迅速、秘密、变化，易学易记 ★ 止战之战，不战而胜 ，超越争斗，精
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★《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》自2014年上市以来广受家长好评。在2018年修订升级版中，我们对孩子舌苔剥落的原因、孩子脾胃受伤了该如何调理等众多家长关注的问题进行了完善总结，并贴心提示精彩要点，使重点内容一目了然。 ★一本从调理脾胃和情绪入手，教会家长如何对症调理孩子常见病并祛除疾病根的书。书里介绍的各类调理方法已被无数受益的家长验证有效。山不在高，有仙则灵，本书介绍的食疗方和推拿方都是直接有效的，只要家长认真按书里介绍的辩证使用即可。 ★在《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》之前，还没有一本专门用食疗和中医外治方法帮助家长调理孩子瘦弱、不长个、胃口差、爱发脾气等一系列家长焦心的孩子生理和心理问题的书。 ★随书附赠：让孩子长得高、胃口好、不感冒的特效推拿、食疗方
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中医的常识（《黄帝内经说什么》作者徐文兵全新作品） 知名中医专家、中医教育家徐文兵新作面世，业余学，身家用。在谁也帮不了我们的时候，我们还能自救。学中医的收获：在目前的生活状态下做贵人。
★ 学中医的收获：在目前的生活状态下做贵人 徐文兵老师一直讲： 业余学，身家用。 是说我们每个普通人都要学点中医知识。 我们学中医的目的不见得非要做一名医生。古人讲，学医的目的是 上以疗君亲之疾 ，是说父母病了我起码不会干蠢事，以尽孝的名义把他们往死路上推； 下以救贫贱之厄 ，是说碰到一些需要帮助的人，也可以有效地去帮助他； zui 重要的是 中以保身长全，以养其生 ，是说学会更好地关爱自己。 掌握中医的常识，一点点让这些知识渗透到我们的生活中， zui 终都能达到帮助自己和家人的目的。 ★ 普通人如何学中医 有自知之明、自觉之感，方有慧心之悟 如果大家真正关爱自己的身心健康，关注自己的生活质量，学中医是个很好的入门的途径和方。本书从认识中医、四季的活、生活常识、食
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慢慢变美（身心养生专家佟彤给中国女性的抗衰美颜指南！教你由内养外 终生都有好气色，好身材，好气质） 你不是老了，你是虚了。抹在脸上的可以简单，吃进肚里的必须复杂。
★身心养生专家佟彤给中国女性的抗衰美颜指南 身体外表的所有变化，都是受内里左右的，这就是中医说的 有诸内必形诸外 ：你的美丽是健康的结果，你的不美丽，暴露的一定是身体的缺憾。 佟彤老师遵循中医由内而外科学养护的原理，依靠食疗美颜，教大家轻松吃出好状态、好容颜。 ★由内养外，终生都有好气色，好身材，好气质 女人无论是想*容紧致，还是想身材苗条，绝对不是靠化妆品能抹出来的，也不是靠吃泻药能减下去的。恰恰相反，要补！要把衰弱的代谢能力补上去！ 既然脾虚和女人的衰老脱不开干系，那么，补足脾气显然是容颜不老的关键了！逐渐松弛的*肤，不再紧致的脸庞，慢慢发胖的身体其实都是虚在作怪，它们赶在女人真正衰老之前开始动手了。 ★抹在脸上的可以简单，吃进肚里的必须复杂 中国有句
¥29.90定价：¥59.90 (5折)
癌症后这样吃，我多活了14年 与癌症正面抗争，提升自愈力的食疗法！7个饮食心得，7种调味料，13个饮食方法，每天做对6件事，坚持健康的饮食和生活习惯，改变身体内环境，癌症没有你想象的那样可怕。紫图出品
你的生活、饮食方式健康吗？ 为什么癌症找上你，而不是别人？ 患癌后除了手术和化疗，我们还可以做什么？ ★如果你属于以下人群，本书就适合你阅读 想要保持身体健康、不想患病的人群； 饮食习惯不好、生活不规律的人群； 检查出患有早、中、晚的癌症患者； 家族中有癌症病史的人群。 ★日本 奇迹主厨 神尾哲男与癌症斗争14年 2003年被诊断患有晚期癌症，被医生宣判 死刑 ，神尾哲男亲身实践，通过自己的方式和癌症斗争，又多活了14年，被日本民众亲切地称为 奇迹厨师 。 ★2018年两会重视癌症的防治，重点要做好预防 癌症成我国居民头号杀手，在2018年两会中政协委员王贵齐建议，政府要加大投入对癌症进行早期筛查。在日常生活中，我们应提高癌症预防意识，做到早预防、早发现。 ★
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精选200例心电图，所选心电图改变典型，病变涵盖面广，包括单病变心电图变化及多种病变的组合变化。 配合分解图，更清晰地演永心电图变化及其发生机制。 言简意赅地分析心电图变化的发生机制，帮助读者理解心电图变化，使读者知其然并 知其所以然。 从临床出发分析心电圈，解读心电图变化的临来意义。
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中医专家、厚朴中医学堂堂主徐文兵老师作序推荐： 养精、养气、养神的经验之谈。 养好我们的元气，活出兴致勃勃的美丽人生 人心中的很多烦恼和辛苦，都是因为对外在或自己期待太高，过于贪求和苛刻，便会陷滞其中，于是辛苦，也阻碍了生机。 把自己当个宝宝 我们总爱说，等我如何如何了，我就可以过想过的生活。 年岁在长，但要照顾好自己心里那个永远天真的小孩，好奇又新鲜地面对崭新的每天。就像老子说的那样，能婴儿乎，把自己当个宝宝。 希望我们都能记得，要在一弯小月牙的时候，就有满月本在的踏实和从容。珍惜这的人生，简简单单，活得欢喜。 远离消耗你元气的人和事 像害怕利刃、躲避强盗一样来对待消耗你能量的人、事、物；像保护婴儿、宝贝玉璧一样来保护自己的真气和那点灵光一闪的
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★中国26位知名专业心理学家与拥有1700多万全网注册会员的中国互联网心理学平台 壹心理强强联合出品。 ★内容直戳职场关系、亲密关系、家庭关系等人生各种关系中的痛点、教你从脆弱的心态、思维习惯、行为模式中快速走出，蜕变成具有强大自控力的人生强者。 ★专门帮助当下25岁~45岁人群存在的各种心理困扰，同类书少有如此全面自助助人的心理励志读物。
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罗大伦三本套：让孩子不发烧、不咳嗽、不积食+脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒+图解舌诊
这是一套针对全家老小常见身体问题，如发烧、积食、脾胃虚弱、湿疹、鼻炎、失眠等问题，或针对不同体质，如阴虚体质、痰湿体质、肝气不舒体质等，用中医的方法（主要是舌诊法）帮助全家及时判断，并且给出有效调理方法，如食疗方、泡脚方、推拿方等，帮助您养护全家老小健康的系列书。 这三本家庭健康书，自上市以来广受读者好评，不仅能让读者在疾病的早期，根据书中的中医方法及时发现自己或家人的身体问题，还能让大家在发现身体问题后，根据不同的症状对症调理，比如孩子积食了应该怎么吃，孩子外感应该怎么调理，女性气虚血虚怎么补，老人类风湿关节炎症的状详细解读及疗法等众多内容，让大家能够有效调理，获得健康。 《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》是一套专门教家长
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★泰山管理学院前荣誉院长马方一语戳破认知逻辑 比阶层固化更可怕的，是 认知 固化，长期陷于错误的认知，就会丧失深度学习能力，就很难突破固有的认知。 这本书值得每一个人阅读，在人性、三观、职场、人际交往、亲密关系等方面，作者给出了对应的良方，打破人们心中固有的一些错误认知，教你看清事物的底层逻辑，明了世界的真相。 ★学会思考，让我们的人生少一些遗憾，避免成为乌合之众 人看到问题都难免有偏见或有某种倾向性，所以信息来源的多元性和信息之间的差异是独立思考的前提。单一信息只会固化一个人的思维，所以要保持开放、好奇的心态，尽可能地多看世界，多渠道地获取信息，才会有正确的世界观，才不会被别人影响，成为乌合之众。 如果我们在孩提时代只是做了一些知识的记忆，没有人教我们怎么
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1.名家汇聚，深入解读二十大报告。2.每个主题均呼应二十大报告，脉络清晰。3.涵盖二十大报告涉及的各个领域，深入领会二十大精神。4.形式新颖，易为读者接受。思维导图作为一种高维度思考与图文并茂形式相结合的可视化笔记法，是一种全面提升记忆力、创造力、逻辑能力的学习方法，目前已被广泛运用，借助思维导图这个工具，能帮助广大读者理解二十大报告地缜密逻辑和深邃思想，旨在打造成年轻人愿意读、读得懂的政治考试学习资料。
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陈允斌教你吃出健康：回家吃饭的智慧（全三册）四代中医传下来的养生救急食方，值得终生阅读的饮食营养之书。
全新多媒体健康书：拿出手机扫一扫书中的二维码，即可观看陈允斌老师亲自示范家传食方的制作视频。 200余个食疗方，分别来自于蔬菜、水果、姜葱蒜、花椒、茴香等的根、茎、叶、皮、籽和菜籽油、糖、蛋等家常食材。为此，丛书分为《四代中医传下来的养生救急食方》《把蔬菜、瓜果、蛋类的营养吃出来》《如何善用调味品、食用油和泡菜》三本，每本配以一张全彩速查速用拉页，再加一本全彩家传精华食方使用说明手册，方便大家阅读。 其中一些食方，比如退烧秘方，调理感冒、咳嗽、老胃病、便秘、牙疼等难言小疾病和保脾胃、心脏、肺，养肝、肾的小食方，经6年来很多读者的亲身验证，确实令人受益不浅。 本丛书自出版以来，连续加印超过30余次，已让数百万读者省下了不菲的医药费，让身体从此进入健康的良性循环，让春夏秋冬的家常便饭日
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